かりふらわ～☆☆

オレンジ色の『カリフラワー』入荷しました

しっかりと締まりがあってかたく

ずっしりと重みがあるので、とっても良い『カリフラワー』ですよ～

 

カリフラワーには

ビタミンＣが豊富に含まれていて

疲労回復、風邪の予防、ガン予防、老化防止に

効果があります

また、カリウムも豊富に含まれているので

高血圧の方にオススメです

 

塩茹でしてサラダや炒めもの

パスタの具材として、、、

またポタージュスープにしても美味しいので

是非食べてみてください

 

本日は、大根・かぶら・日の菜など

たくさんの野菜入荷してます～

 

『すまいる市』へのご来店お待ちしております