『すまいる市』に紫蘇がたくさん入荷してます～
本日は使いやすいように
袋入りになったものをご紹介
青シソだけのものと
青シソ＆赤シソセットになったものとあります
紫蘇には
疲労回復効果と食欲増進作用があるので、
夏バテのだるさや
食欲不振の症状に効果的です
今日も朝から気温・湿度が高くて
だるさを感じたりしてませんか
そんな時に手作りの紫蘇ジュースを飲むと
とっても美味しいですよ～
レシピの紙も付いてますので
是非『紫蘇ジュース』作ってみてくださいネ
「すまいる市
」へのご来店
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております！
すまいる市 (^_-)-☆
〒５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原２１９９－４番地
TEL ０７７－５８７－５２２５
私たちに馴染みのある食材の一つ
フランス語で
「大地のりんご」と呼ばれるじゃがいも
意外な栄養素！
カリウムも豊富！ 高血圧の予防やむくみを解消する効果
食物繊維もしっかり！
腸内環境を整える効能、血糖値の上昇を抑える効果
がん予防の効能、糖尿病の予防
常備ストックしておきた～い
『じゃがいも』にこんなに栄養があるなんてびっくりしました
ポテトサラダ・じゃがバター・コロッケ・肉じゃが・フライドポテトなどなど
どれも美味しい
地元のじゃがいも入荷してますよ～～
「すまいる市」へのご来店
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております！
すまいる市 (^_-)-☆
〒５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原２１９９－４番地
TEL ０７７－５８７－５２２５
今が旬の「モロッコいんげん」
低カロリーで食物繊維量が多く、
同じ夏野菜のキュウリと比較するとミネラルやアミノ酸が豊富に含まれています
モロッコいんげんは止血や骨の強化に必要な「ビタミンＫ」が豊富
また、疲労回復やスタミナ増強の効果が期待できる「アスパラギン酸」も豊富
疲れた体の回復を助けてくれるお野菜なんです 
甘みがあり、食感もシャキシャキしていて、子供でも食べやすいモロッコいんげん
てんぷらや炒めもの、和え物などでも美味しくお召し上がりいただけます
また、油揚げや、ジャガイモと煮てもおしいですよ
ぜひ、栄養たっぷりの旬の野菜を
美味しく、手軽にお召し上がり下さい 
「すまいる市」へのご来店
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております！
すまいる市 (^_-)-☆
〒５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原２１９９－４番地
TEL ０７７－５８７－５２２５
最近暑くなってきましたね～
「アサヒビールモルト」さんの
『アサヒ麦茶バッグ５６包』
すまいる市でとっても人気の商品なんです
国内焙煎・包装
ノンカフェイン
カロリーゼロ
１袋に５６包入りで４５０円（税抜）
とってもお買い得なんです～～
そして『美味しい～～
』
まだ飲んだことないわぁ～
という方
是非一度飲んでみて下さいネ
「すまいる市」へのご来店
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております！
すまいる市 (^_-)-☆
〒５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原２１９９－４番地
TEL ０７７－５８７－５２２５
野洲産の『トマト』
たくさん入荷してます
トマトは緑黄色野菜
「トマトが赤くなると医者が青くなる」
このようことわざがあるように、トマトは栄養豊富で優れた食材です。
注目されている栄養が、リコピン
強力な抗酸化作用が老化防止に役立つと、人気が高まっています
美肌や美白をつくる効能にも優れています
トマトの栄養を効率良く吸収するにはトマトジュース
生のトマトより2～3倍ほど吸収率が高いんです
今日みたいな暑い日は、冷蔵庫で冷やしたトマト
ガブッと食べたいですね
野洲産の『トマト』
是非食べて下さいね～～
「すまいる市」へのご来店
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております！
すまいる市 (^_-)-☆
〒５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原２１９９－４番地
TEL ０７７－５８７－５２２５
