『春大根』入荷しました～～～
立派な大根ですね
葉っぱも新鮮
大根の旬は冬と言いますが
シャキシャキ感とみずみずしさは春が一番
晩春になればピリリと辛味も増していきます
大根おろし・サラダなどに最適
また、大根ステーキにも良いですよ
野洲産『春大根』
お電話での予約も承ります
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております
すまいる市 (^_-)-☆
〒 ５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原2199-4番地
ＴＥＬ ０７７－５８７－５２２５
営業日変更のお知らせ
３月より
日曜日と祝日はお休みいたします
ご迷惑お掛け致します<m(__)m>
再び登場
『守山イチゴ
』
はやかわ農園さんのイチゴ
すまいる市の大人気商品
毎日午前中に完売
今日もあと１パック
一度食べたら、ほかのイチゴは食べられない
小さな子供さんからおじいちゃんおばあちゃんまで
家族みなさんでど～～～ぞ
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大人気『辻 清子さん』の切干大根入荷しました
『乾燥ごぼう』
水で戻して、きんぴら・お味噌汁・かやくご飯などにＧＯＯＤ
また、以前紹介した『ごぼう茶』
リニューアルして入荷しました
ごぼうの効能
ごぼうといえば 便秘予防！ と連想する方も少なくないかも知れません。
ごぼうの代表的な成分である「食物繊維」は、「腸」にとっては邪魔な存在なので、
早く体外に排出しようとするために、便秘に効果が出てくるというわけです。
その他、コレステロールをコントロールし、さらに近年では腸がんの予防にも重要な働きのあることが確かめられてきたそうです。
また、便秘を良くするので肌を整え、せきやたん、口内炎、湿疹にも薬効があります。
さらに、利尿効果があることから腎臓の機能アップにも役立つ野菜なのです。
多くの薬効を持つごぼうはできるだけ繊維を失わないように食べるのがコツ！
ただし、アレルギーの人は食べ過ぎは禁物です。
ぜひ、お試しください
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色は鮮やかなライムグリーン、そしてサンゴのように美しすぎるこの野菜の名前は「ロマネスコ」
カリフラワーの仲間です
鮮度がよいほど甘味とコクがあり味や食感もカリフラワーによく似ています
カリフラワーやブロッコリーと同じように食べることができるんですよ
ロマネスコは見た目だけでなく味もおいしいので洋食はもちろん和食にも中華にも使える万能食材です
食卓にロマネスコを取り入れてお料理を華やかに彩りましょう♪
是非、お試しください
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臨時休業のお知らせ
都合により
３月１５日（金）・１６日（土）臨時休業させていただきます。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします<m(__)m>
「ほうれん草」は、スーパーでは1年を通して見ることが出来るため、
旬を意識することは少なくなっています。
ほうれん草の旬は、寒い時期です。
冬のほうれん草に含まれるビタミンの量は、夏のほうれん草の約3倍
<鉄分><βカロテン><ビタミンC><カリウム><マンガン><シュウ酸>
たくさんの栄養
食卓の彩りにも最適で、ゆでることによって食べやすくなりおひたしや胡麻和えなど
子供にも大人にもぜひ食べてもらいたい、ほうれん草！
ほうれん草の魅力を知って毎日の食卓に取り入れてみましょう
皆様のご来店
スタッフ一同お待ちしておりま～す
電話注文・地方発送も承っております！
すまいる市 (^_-)-☆
〒５２０－２３３１
滋賀県野洲市小篠原２１９９－４番地
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臨時休業のお知らせ
３月１５日（金）・１６日（土）
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