カイロ&整体&小顔の「スマイルパートナー」田口 

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足裏の土踏まず周辺が痛い

2021年04月04日 | 下半身の不調改善

皆様 おはようございます。

4月4日(日) 雨の鳥取市です。

 

昨日、東京から鳥取に車で向かっていたところ 

 鳥取のお客様から急遽の施術依頼が入り、

 午後5時から施術を行うことに。

 

午後1時過ぎに鳥取の自宅に到着後、

  ・東京から持ち帰った積載物を降ろし、食料の買い出しに。

  ・窓を開け空気の入れ替え&室内の掃除。

 などを行い、お客様をお迎えする準備を整えました。

 

概要

  ・30代中盤の車のディーラーで働く男性整備士。

  ・お話を伺うと

    ・3月中旬頃から左足の足裏(土踏まず周辺)が痛い。

    ・ステアリングギアボックスの開閉作業を1人で行っていたところ

     足裏が痛くなり始めた。(通常は2人で行う作業)

    ・しばらく様子を見ていたが痛みが引かず、歩行にも支障が出た。

    ・3月21日に整骨院で診てもらい、ふくらはぎを揉むなどの

     治療を受けたが、もまれたところが青くなるなど痛みは変わらない。

    ・仕事にも歩行にも支障を来し、左足をかばうため他の場所にも

     影響が出始め困った状況になっている。

    ・義理の母に当店を紹介され、私達の帰宅を待ち来店することに。

 

原因は、

  左ふくらはぎの筋肉(腓腹筋)の筋肉コリ。

    

  ・右ふくらはぎに比べ左ふくらはぎはパンパンに張り、硬い状況。

  ・足首の可動域も減少し動きづらくなっていました。

 

改善施術

 <ふくらはぎ

  ・6層連動操法で

    左ふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)を緩めます。  

    施術時間にしてわずか2~3分でお悩みの痛みは解消。 

 <太腿&足裏

  ・6層連動操法で①太腿の大腿四頭筋、②足裏の筋肉を緩めます。

  ・足首(距腿関節)の調整を行い、足裏全体で床を踏みしめられるように改善。

 

  施術中にあれこれ話をしていると

    体の硬さに困っている。

    腕、指が動きづらい。

    などが判明し、追加で改善を行うことに。

  

身体の硬さの原因は、

  ①関節の癒着、可動制限 ②筋肉の柔軟性低下 と思われました。

腕、指の原因は

  ①腕の筋肉コリ ②手首&手の平の骨の崩れ と思われました。

 

改善施術

 <体が硬い

  6層連動操法で 

   ①仙腸関節の調整

   ②腰仙関節の癒着解消

   ③多裂筋の緩める

  などを行うと柔軟性が大幅改善。

 <

  6層連動操法で

   ①上腕三頭筋を緩めます。

   ②肘周辺の筋肉を緩めます。

 <指の動き

   ・手首&指の骨の崩れを矯正で整えます。

 

施術後の身体の状況を伺うと

  両足がとても軽く、楽にスッと動きます。

  足裏の痛みは全くなくなり楽に動けます。

  足裏全体が床にピッタリ吸い付いているように感じます。

  体がこんなに柔軟に動くなんて初めての経験です。

  抵抗感なく腕、指が動き、動きがとてもなめらかで速くなりました。

  などとおっしゃりとてもうれしそうにお帰りになったのです。  

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3週間ぶりの自宅の庭は花盛り

2021年04月04日 | 日記

皆様 おはようございます。

4月4日(日) 鳥取の天候は雨(

今朝の最低気温は17.1℃。

今日は終日、雨()の天候で、予想最高気温20℃の見込みです。

 

昨日、3週間ぶりに東京から鳥取の自宅に戻りました。

 

すると庭の草木は元気そのもの

あちこちで花が咲き、つぼみが膨らみ

春の訪れを感じさせています。

 

庭先には「芝桜」が咲いていました。

こちらも「芝桜」

別の場所にも「芝桜」が咲き始めています。

モッコウバラは鮮やかな色の葉となりつぼみが膨らんでいます。

 

こちらは自宅から20mほど離れた場所にある川土手の様子です。

満開となっている川土手の桜。 

 土であった川土手は今年舗装され美しくなっていました。

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