呼吸器科でアドエア以外にも色々とXP

晩上好っ！、こんばんやでございます。

心身共にがっくりぃ～XP

なわけで

呼吸器科から帰宅しまして

がっくりきてるんだね。

この後、かるぅ～く晩御飯してから

夜の買い出しに出かけるんだな。

その前に

呼吸器科ではいつも

アドエア５００ディスカス２８吸入用×２を処方されるのですが

今回は咳とか痰もあり

それよりも夜中に咳込んで辛いとゆ～こともありまして

な～んかいろいろと処方されたのでござぁ～ます。

まずは錠剤が

セレスタミン配合錠、ムコソルバン１５ｍｇ、デプレノンカプセル５０ｍｇサワイ、フロモックス錠１００ｍｇ

そして、飲み薬の

メジコン配合シロップ６ｍｌ

ついでに頓服として

カロナール錠２００

喘息持ちに風邪は大敵なわけで

な～んか無難なところなんで生姜、

結構、派手に薬をもらってきたのでありまふ。

んぢゃ、夜の買い出しの準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

牛肉とゴボウの焼豆腐煮が昨日の晩御飯でした：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～～～ｘP

なわけで

室温３５．９度、湿度３８％なんだね。

湿度、も～ちょっと低い方がうれしぃ～んだけどなぁ・・・

まぁ、

汗は出るものの

まだなんとか我慢できる範囲かなぁ、と思ってるんだな。

それよりもちょっとHDDがしくじってマズいことにXP

それはまた後でXP

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

牛肉とゴボウの焼豆腐煮　ですっ！＞＜

今回は国産牛肉が半額だったんで使うことにしまして

白だし、本味醂、日本酒で味付けしただけ。

ゴボウは前回の残りを使い

最後に色目としてネギと紅生姜を乗せていただきまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

やっぱり国産牛は牛肉の味がするわけで

必要以上に味付けしなくてもおいしぃ～わけで

今回の選択は正しかったなぁ、と。

んでも、

国産牛はそ～毎回購入できるわけではないのでありまふ。

んぢゃ、HDDの作業を再開してきます：P・・・再見っ！＞＜

焼きそばパンで三時のおやつ、そして掃除でちかれたびぃ～XP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～～～ｘP

なわけで

室温３３．７度、湿度３１％なんだね。

とはいっても

ベランダの掃除、勝手口の掃除、胃玄関前の溝の掃除と

部屋にはいなかったこともあり

流石にそれだと汗が流れるんだな。

そしてこれから夕方の買い出しに行きまして

水と特別価格なブレンディを購入予定なのでござぁ～ます。

それはともかく

三時のおやつにいただきましたのが

焼きそばパン　ですっ！＞＜

御存知御馴染御贔屓様なパンでして

見つけると食べたくなるわけです。

夕方食をパスしても三時のおやつを優先したいわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

HDD関連の整理が残っているわけですが

帰宅すると晩御飯の準備をしなきゃ～いけません。

まぁ、

今夜は音楽ネタはパスしますので

その時間をHDDに費やそぉかなぁ、と

時間配分を考えているのでありまふ。

んぢゃ、さささっと行ってさささっと帰ってきます：P・・・再見っ！＞＜

ささみ串カツなお惣菜でさささっと昼食：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～～～ｘP

なわけで

室温３５．３度、湿度２７％なんだね。

室温が如何に上がろぉ～とも

湿度が低い間はビクともしないんだな。

今日はHDDの更新、入れ替えってことで

ひと息ついたら秘密兵器なHDDケースに組み込むのでござぁ～ます。

その前に買い出しはいきますけどね：P

それはともかく

昼食にいただきましたのが

ささみ串カツなお惣菜　ですっ！＞＜

半額だったんで購入したんだね。

ちょいと一口モード用なんで

とりあえず何でもい～といやぁい～んですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

晩御飯は調理しますので

１９時の点眼剤タイムあたりから始めることにするんだな。

んま、

この湿度が低くて動きやすい時に

あれこれそれほれどれと

出来ることは済ませてしまうのでありまふ。

んぢゃ、三時のおやつでもいただいてきます：P・・・再見っ！＞＜

ただいまHDD整理中ぅ～：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～～～ｘP

なわけで

室温３３．５度、湿度３３％な昼なんだね。

んでも、

湿度が低ければ

汗がダラダラ流れることがありませんので

大したこたぁ～ないんだな。

もんだいなのは

昨夜もそ～だったんですが

夜中の３時に咳込みがでてきまして

薬用の喉シロップとアスクロンで

なんとか凌いだのでござぁ～ます。

明日か明後日には

呼吸器科に行きますので

何とかなるかもしれない、と考えているだけどねぇ。

それはともかく

昨日から行ってますのが

あたらしぃ～HDD導入に伴いHDD整理中っ！＞＜

今回は

HDDに４TBを導入しておりますので

まず容量については心配無いとかんがえているんだよねぇ。

んま、

４TBといっても実際の最大容量は３．６３TB、

無難なところで９０％使用なので

実際の容量は３．２６TBまでを目安にすれば良いかな。

とりあえず、

マスターHDDについては今年分の更新が終わったのでござぁ～ます。

んでもって、

今回から３TBから４TBにUPしたこともあり

今後、お古のHDDが不要になってきますので

それはそれで処分していくのでありまふ。

んぢゃ、ご飯が炊けたら昼食でもいただくことにいたします：P・・・再見っ！＞＜

CONDITION GREEN、紫と双璧の沖縄んロックなクレイジーな：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あちぃ～～～くなぁ～い：P

なわけで

室温３３．１度、湿度３３％と

湿度が室温より低いこともあり

これなら堪えないんだね。

これから夜の買い出しに行きまして

明日の食材を調達してくるんだな。

その前に

盆休みスペシャル第六弾で

昨日の予定が眠ってしまってできなかったのが

コンディション・グリーン　ですっ！＞＜

紫と並んで沖縄んロックの雄とゆ～か

クレージー度では断トツなクレイジーぢゃ～ないかと

思ってるんですけどね。

とりあえず無難な人間タワーが観れる当時の動画を

【昔沖縄にはconditiongreenいう凄いバンドがいた。】ですっ！＞＜

もっとクレイジーなのが動画であるかど～かは

まだ調べてないんでわかりませぬ。

最も

世界で一番クレイジーなのは

ブラック・サバスにいたあのオジー・オズボーンで

コウモリ食いちぎったっ！！！！

１００％死ぬぞ・・・緊急搬送されたみたいですけど：P

話戻って

とにかくアメリカンなクレイジーなコンディション・グリーンなのでありまふ。

んじゃ、夜の買い出しに行ってきます：P・・・再見っ！＞＜

パン屋さんのチーズケーキで三時のおやつして買い出し完了：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～～～ｘP

なわけで

室温３４．４度、湿度２９％なんだね。

とはいっても

湿度が低いんで

汗ばむことはあっても

汗が流れるってことはないんだな。

買い出しは安スーパーでしたので

ミルクと水が主たる買い出しなんだよねぇ。

夜の買い出しは実際の食料調達になりますので

今夜は居眠らないよ～に行かなきゃ～いけません。

それはともかく

三時のおやつにいただきましたのが

パン屋さんのチーズケーキ　ですっ！＞＜

御存知御馴染御贔屓な

ついつい手がでてしまうのがチーズケーキなんだよねぇ。

いつかは食べ飽きるとはおも～のですが

やっぱり美味しかったですっ！＞＜

今日は昨夜から寝ては起き寝ては起きで

朝を迎えたのですが

睡眠時間合計ではそれなりに眠ってますので

今のところ眠気はないんだね。

その上、

室温は高くとも

湿度が低いもので

割と順調に予定がこなせ・・・こなせてると

まぁまぁ、満足してるのでありまふ。

んぢゃ、夕方の予定でもこなしていくことにします：P・・・再見っ！＞＜

オカザキ、天然ゴム板でとりあえず応急処置XP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり午後のひとときぃ～：Ｄ

なわけで

昼食もいただき終わりまして

溜まってる録画を観てるんだね。

そして午後の予定として

買い出しはと～ぜんのことながら

HDDケース組み立ててフォーマットして

夜寝てる間にデータコピーをするんだな。

それはともかく

応急処置で購入してきましたのが

オカザキ、天然ゴム板　ですっ！＞＜

寸法：15cm×15cm、厚み：3.2mm

何に使うのかとも～しますと・・・

部屋は畳の上にカーペット敷いてるんですが

そのカーペットに穴が開いて

その下の畳まで穴があいてしまってるのでござぁ～ます。

畳まで穴が・・・XP

ってことで、

畳の穴開いてるとこにゴム板一枚、

その上のカーペットの穴開いてるとこにも一枚と

とりあえずの応急処置をしたわけです。

後は

あの畳の穴の凹みをど～するか

考えなきゃ～いけないのでありまふ。

んぢゃ、三時のおやつをど～するか考えることにします：P・・・再見っ！＞＜

牛肉とゴボウの玉子丼が晩御飯でした：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

はだざみぃ～ｘP

なわけで

エアコン動かしてないんだけど・・・

ってくらい肌寒ぃ～んだね。

昨夜は

買い出しに行こぉとしたんですが

な～んかだりぃ～・・・ねみぃ～・・・ぐぅ～～～：P

ってことで眠りについてたんだな。

そして夜中の１時に目覚めて再び眠り

またまた３時に目覚めて再び眠り

最終的に６時前に目覚めまして

はだざみぃ～ｘP

とゆ～冒頭の出だしに繋がるのでござぁ～ます。

それはともかく

晩御飯にいただきましたのが

牛肉とゴボウの玉子丼　ですっ！＞＜

アンガスビーフ切り落としが半額だったもので

とりあえず購入したんだよねぇ。

ブロックの方が良かったんですが

今、ブロックはなかなかお目にかかれませぬXP

ネギと紅生姜を乗せまして

その後、柚子七味を振りかけていただいたわけですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

んでも、

アンガスビーフは丼にはあまり向かないかなぁ。

如何にも肉肉してるんで

ブロック系の方が味が活かせるのかなぁ、と思いまふ。

んぢゃ、朝食でもいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ユーフーズ、国産ささがきごぼうっ！＞＜

晩上好っ！、こんばんやでございます。

今はぁ・・・もぉう秋ぃ～♪

なわけで

室温２９．０度、湿度３７％と

夏とは思えない恵まれた環境になってるんだね。

と～ぜんエアコンなんざぁ～使っちゃいませんのだな。

このまま秋冬になるとすれば

～８／１５までの電気代は悲惨なものの

年間通せばかなりセーブできたとおも～わけです。

それはともかく

晩御飯に使いましたのが

ユーフーズ、国産ささがきごぼう　ですっ！＞＜

先ほどの鶏卵と組み合わせまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

ちょっと余りましたので

それは明日また何かに使うのでござぁ～ます。

さて、何をつくったのでしょ～：P

ごぼうの卵とじ・・・も考えられますが

も～ちょっと良いのを食べさせてくれぇ・・・

ってことで

それは夜の買い出しの後にでも

起きてれば・・・ってことにするのでありまふ。

んぢゃ、ちょいと食べ過ぎた感がありますので横になります：P・・・再見っ！＞＜

カンナンファーム、ひとめぼれで晩御飯の準備をはじめるんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで

外出から帰宅しまして

ぐったりとしているんだね。

幸い、

今日は室温も３０度ちょっと、湿度も３０％と

湿度が気温より高い、

とゆ～よりも

気温より湿度が低い

ってな環境にありますので

まるで秋が来たみたいなんだな：D

このまま年末まで続けばい～んだけどねぇ：P

それはともかく

晩御飯に使いますのが

カンナンファームの鶏卵、ひとめぼれ　ですっ！＞＜

一応、賞味期限が今日までなんですが

別に気にするこたぁ～ござぁ～ません。

生卵は口にしませんのでね：D

当初の予定より日が遅れてしまったわけですが

今日は晩御飯をしっかり作るわけです。

で、

夕方の買い出しはパスしますので

夜の買い出しだけ、調子が悪くなければですが

何かあれば購入するかなぁ、って感じなのでありまふ。

んぢゃ、さっそくとりかかることにします：P・・・再見っ！＞＜

豚ロースハムと茹で玉子のパンで朝食、今日は午後から外出予定で：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

睡眠不足な状態なんだね。

なんたって

咳とゆ～か痰がからんできますので

短時間で目が覚めてしまうんだな。

おかげで

二度寝、三度寝、四度寝と

熟睡しました感がないのでござぁ～ます。

これは結構きついものがあるわけです。

今日はこの後、

ちょいと電車に乗って外出するんだね。

と、ゆ～のも

来週末、東京まで行きますので

チケットとか購入するんだな。

それはともかく

朝のゴミ出しの後にいただきましたのが

豚ロースハムと茹で玉子のパン　ですっ！＞＜

パッと見は特に大したことないんですけどね。

中に塩味なハムに茹で卵がどぉ～ん、と入っておりまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

これ、新作で出てきた時は

タマゴ半分でインパクトが弱いなぁ、と思ってたんですが

最近はほぼ一個、入ってきてるんで

かなりボリュームがでてきたんだよねぇ。

この仕様変更は大正解だとおも～のでありまふ。

んぢゃ、昼食してから出かけることにします：P・・・再見っ！＞＜

紫、沖縄んロックな伝説バンドと：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

な状態のまま、現在に至ってるんだね。

これはまずい・・・

と、思いつつ仕方ないと諦めて

就寝タイムの準備をするんだな。

その前に

盆休みスペシャル第五弾な音楽ネタに戻って

紫　ですっ！＞＜

メンバーチェンジ、解散、再結成と

いろいろあるんですけどね。

まずは現行メンバのライヴ動画で

【～紫～　Deep Purple(ディープパープル)　Highway Star(ハイウェスター)　「在沖米軍基地キャンプキンザーフェス」】ですっ！＞＜

んでもって

ベースとヴォーカルがオリジナルな当時の動画で

古いんで音とかがイマイチなんですけど

【紫　ムラサキ　murasaki　double dealing woman LIVE okinawa】ですっ！＞＜

今みたいにネットで動画配信とか無かった時代ですから

この当時のライヴ動画があること自体、

ありがたぁ～く受け入れるのでありまふ。

んじゃ、入浴タイムの準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

うずら玉子串フライなお惣菜で夕方食して・・・ぐぅ～XP

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

夕方食した後、

居眠ってしまったんだね。

おかげで

頭が働いていないんだな。

とりあえず夜の洗濯はしたものの

買い出しには行ってないのでござぁ～ます。

雨模様ってことで

気温は高くないけど湿度で気分悪いんだよねぇ。

それはともかく

夕方食にいただきましたのが

うずら玉子串フライ　ですっ！＞＜

半額なお惣菜な残り物なわけですが

これに焼きそばソースかけてさささっと。

とっても美味しかったですっ！＞＜

で、

既に遅い時間になってますので

この後もさささっとすることはして

就寝タイムの準備をするのでありまふ。

んぢゃ、さっそく音楽ネタの準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

バカボンのパパよりバカなパパ、ダビング完了ぉ～：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あめぇ～、じめぇ～、てめぇ～っ！＞＜

なわけで

午後の買い出しから帰宅しまして

息切れして一息ついているんだね。

実際、途中で息切れして腰かけて休んでたんだよねぇ。

今日は気温があまり高くない代わりに

湿度が高くてだりぃ～んだな。

洗濯したいものの

雨模様ってのがねぇ。

それはともかく

買い出しに行ってる間に

バカボンのパパよりバカなパパ、ダビング完了ぉ～：D

雨が降っても、後で濡れるし、サイフは先に拾えるし、チビは便利だ。

おそ松くんのチビ太がそう言いました。

赤塚不二夫は偉いよなぁ・・・

で、

今日みたいにぐたぁ～っとしてる間、

録画してるのを見てなかったんで

いろいろと溜まってるのでござぁ～ます。

今日みたいに喘息の気が出てる時こそ

ダビングの時間に割り当てるのでありまふ。

んぢゃ、夕方食でもかるぅ～くいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜