緑と光と大地のハート

こころとからだの健康〜わくわくの毎日へ♪

2019年10月の予定です!

2019-09-30 | 心と体の健康





10月の緑と大地の健康クラス、スケジュールです!


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* 10/3(木)、10(木)、17(木)

(すみませんが24、31、はお休みになります!)

* 10時〜(60分〜90分程度です)

* 会場は、主にびわ湖大津館です

* 一回 1000円



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気候の良い季節なので

10月〜11月のどこかで一度

気功の終わった午後に、みんなで近場の

軽いハイキングorウォーキングに行こう!!!

と計画しています!


肺活量が増えている!息がラク!とか

足が軽く歩ける!とか

少し歩いてみると、実際に

気功の効果を実感できることがありますよ

楽しみですね〜



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健康クラスは、必ず事前お申し込みをお願いします!


◎詳しい場所や詳細については

お申し込み時にお伝えいたしますので

会場ではなく以下へお願いします。


緑と大地の健康クラス

taka@biwako-ascension.com

または

090-8530-8705












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