北海道の友人がきた。

こんにちは～

福岡、今日も暑い。

でも朝晩が少しだけ涼しくなってきているような気がします。

夜は鈴虫のなく音も聞こえるようになったし・・・。ちょっとづつ秋になってきているのでしょうね。


お～じは元気。



昨日、旦那の保険の確認で保険屋さんがきたときは、出せ出せと「えうえう」言ってました。

本当はがうがう言いたかったのでしょうね（うるさいとおこられるものね）


さて二週間ぶりのブログ。


ちょっとバタバタしてました。


仕事も忙しかったけど。


北海道から古い友人（昔同じ管内で働いていた保健師仲間です）が遊びに来てくれました。


いろいろ話せて楽しかったです。


久しぶりに外食もしました。


宗像のとんこやさんで夕食。



おつまみきゅうり的なもの。ちょっとピリ辛でです。


刺身の盛り合わせとか。


海老のアヒージョとか。



あらかぶのからあげとか。まるまる一尾のから揚げが出てくるとは思わなかったな～。ぱりぱりです。


お～じはもちろん、お留守番。



「ちぇ」



「つまんないでしゅ」


お客さんがきて、しばらくは、ず～～～っとがうがうしてたお～じ。

ちょっとおつかれのようでした。


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昨日は、その友人からのお土産。

スープカレーをしました。



北海道にいたころも、こういうの食べたことなかったな～。

有名らしいです。

我が家は旦那が昔からのぽてっとしたカレーが好きなので、めったにスープカレーはしませんが、こういうカレー、私は好きです。

具材は、牛すじ肉とそのスープ、ナス、玉ねぎで作りました。




さて。


明日からまた頑張りましょう。

食事会

おはようございます

今日も良いお天気になりそうですね。暑そうです。


お～じは変わりなく…




朝からクッションを噛み噛みしてます。


もうそろそろ穴が開いたか？カバーそろそろ作り直ししなきゃかな～。


さて。



昨日８/１２のお昼、実家の食事会でした。


場所は、宗像市、国民宿舎ひびき。




４階のお部屋はいい風が入って、眺めもなかなか良かったです。





前は、海水浴場になってますよ。


食事もまずまずおいしかったです。（写真は一部だけ）



あわびつき。



お食事後に、姪っ子や甥っ子と一緒に浜辺を散策。




浜辺は暑くって、人が少なくて・・・海はきれいでした。



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お～じは・・・





ちょっとつまらない一日だったようです。




今日は飯塚の旦那の実家で、宴会予定。って言っても、私ら夫婦と義弟君とお～じだけ、なんですけどね。




さて、ではきょうはこのへんで。


良い一日を。

ホテルでお食事。

こんにちは。

今日も良いお天気の福岡です

でも暑いです。


お～じは元気に過ごしてます。


で、私の方は、仕事がかなり忙しくて、今月いろいろ間に合うかちょっと大変になってますが・・・元気です。


昨日は、義弟君が6／14が誕生日だったので、そのお祝いと、今日が父の日なのであわせてってことで、ホテルご飯してきました


宗像市内の玄海ロイヤルホテルです。


お料理。小鉢があって・・・



鱧なべがあって・・・味がよかったわ～。



だるま鯛のバター焼き。



馬鈴薯饅頭。クリームシチューがかかってて旦那は好きみたいでした。もっちりです。



若葉茶碗蒸し・・・だったっけ？この緑は、ほうれん草の色らしいです。



野菜の天ぷらも良かった。天ぷらは自分でやるとなかなか上手には揚がらないんですよね。ここの天ぷらもさっくりでおいしかった。



三つ葉ご飯に赤だしのお味噌汁、香の物。





木の芽アイス。山椒の香りがしましたよ。



どれもおいしかったです。

コース外で、イカのお刺身とあじのお刺身注文して、食べた後は残りで（えんぺらとかげそ）イカの天ぷらと、鰺は骨せんべいにしてもらって残さずおいしくいただきました。


久しぶりの外食でした。大満足です


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お留守番だったお～じは、帰ってから、義弟くんにしっかり遊んでもらってたようです。





今日は、旦那が行っているジムの体験チケットがあるからと行ってきました。

なんかちょっとぐったり。無理するもんじゃないですね。


施設はとっても良かったけど、定期的に行くには時間がないし・・・行かなきゃもったいないしってことで、私はお～じのお散歩と家でwiifitにしよ～っと。

（wiifit、古いけど、いいの。家でできるし。隙間時間見つけてぼちぼちやります）


ではまた。


来週もきっと、ものすごく忙しいような気がする。ほぼ毎日担当者会議入っているものね～。がんばろう～～っと。

魚はおいしい。

こんばんは～

本日、福岡、曇りのち晴れ。

毎日バタバタで、あっという間に時間が過ぎて行ってる気がします。

しぐれは、何とか自力で立てて、なんとか短い距離なら歩けています。




お散歩も…



えっちらおっちらと。



歩いてます

病院でやった血液検査のデータは、あまり良くはないけれど、食欲はあって毎食完食できています。



お～じは変わりません。



毎日元気に大暴れしてます。



「なんでしゅか～？」

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昨日、宗像市内、某スーパー、お魚売り場に行って、１００円鯵を「三枚おろしで、皮はぎまでおねがいします～」と注文してたら・・・

激安５００円と書かれたイワシに目が行った。

ひと箱５００円。結構きれいでピカピカ。

悩んだけど、お買い得なので購入。帰って調理。４５尾ほどあった。


で、昨日の晩御飯。





しぐれとお～じの晩御飯のトッピングに４尾ほど。

イワシの煮付けで２０尾ほど。

イワシのかば焼きで１２～１３尾ほど。

いわしのつみれ汁で残り全部。

さばいたわ～。

あ、お刺身は１００円鯵ですね。

サラダは冷蔵庫の残り物の野菜に残り物の生ハムをあえただけ。

イワシ、おいしかったです。

では今日はこのへんで。


また。




おまけの２わんず。



今日、シャンプー、ドライヤーされて疲れてねているし～さんと・・・ドライヤーしている間中（３０分以上！）吠え続けて疲れて寝ているお～じろう。


お～じのシャウトに私も疲れた。

わんこごはん

こんにちは～

福岡、今日は寒いです。

生姜紅茶飲んで、体温あげる努力してます。冷え性なんです。

でも昨日は暖かかったな～。

お日様も出てたし。




しぐれもえっちらおっちら、いつもの公園歩けています。




ボールも追いかけているし。



お～じも変わりなく元気。





お散歩から帰ってごはんの準備していると・・・




２わんずやてきて。




早くしろとばかりに居つく。




わんこごはん。


２．３日に一回作って小分けして冷凍してます。

作り方は、今は、数時間前に、ほしいしいたけ、ひじき、切り干し大根を水につけてもどす。

干ししいたけはビタミンD、切り干し大根はカルシウム、ヒジキは鉄分が豊富（だったような気がする）

戻したら、きざんで、戻した水ごと圧力鍋に入れる。

そのあとに、さつまいも、人参、鶏胸肉、野菜（ゴボウ、かぶ、きゃべつ、なめこ、まいたけ、しめじ、かぼちゃ、ブロッコリーウやカリフラワーなどなど旬の野菜）、減塩煮干し、あればおから、すりごま、黄粉等入れて圧力鍋で煮る。

煮たら、吉野本葛を（粘膜保護に役立つらしい）少量の水で溶いて少々入れる。

ハンドブレンダーで、が～～ってつぶして混ぜて、どろどろにします。

で、さめたらフリーザーザーバッグに詰めてます。


２わんず、一日三食、一応残さず、食べてくれてます。

一応っていうのは、し～さん、やっぱり年をとって、食べる気はあっても、隅々まできれいに食べることがちょっと難しくなってきているようなので。

小さじ一杯分くらい、あちこち飛ばしてごちそうさまします。…そしてそれを狙ってお～じが突撃する

薬が入っているときも結構あるのでちゃんと食べれるように、気を付けるようにしています。

さて。

では今日はこのへんで。


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最近、ちょっと笑えたこと。


お～じをお風呂に入れようと、タオル、準備したりしてリビングに戻ったら、お～じがいない。

あれ？っと思って探したら…




自分の部屋のベッドに戻って気配殺しておりました。

御風呂は嫌いだそうです。