駄目

楽しみにしていたランチにいけなくなりました　一人の方のご主人がインフルエンザになったそうで私達にうつしてはいけないので今回は取りやめになりました。潜伏期間があるそうですが私は何でも頂きたいのですがどうも最近はよわりぎみなので風はいりません。またの機会を楽しみにします

　　　　ご主人さまをよく看病してあげてください

　19日の食事

朝

　　

昼　ご飯海苔、鯖みそ煮、サツマイモ煮、イイダコ煮。

　　

夜　ご飯、天ぷら（芋玉葱海老）、天つゆ大根おろし、ポテトサラダキャベツ、もやしのり和え、沢庵。

　　

元気

 友達は胃の手術をしましたが食べることが大好きでしたが今では食べれなくなって

体重も減っていましたでも身軽になったとは言っていましたがもものあたりはしわで見れたものではないそうです やはりもう少し太りたいと言っていましたでもとても元気におしゃべりもしてくれました。             良かったです早くもっと元気になってほしいです。

手芸　　私は反対に張りつけていました型紙のやる直しです話に夢中になりすぎていました

　　来年の干支を縫っていました。これもまた作りたいです

　　

18日の食事

朝

　　

夜　牛蒡サラダ、鶏肉ジャガイモキャベツ、スープ、干し柿。

　　

18日

17日は雨の中早島まで行きおしゃべりをして美味しいお昼を御馳走になりました。ありがとう。

美味しいお菓子屋さんを教えてもらいまだお腹がいい時に買いによらないとつい色々と買ってしまいそうなので早めに帰りお店に寄りましたお店では模様を付けたお茶を出してくれましたができたら少し変わった器で出してほしかたです（紙の入れ物）

帰りにお参りしてきました　

　　　　

　　　　

　

我が家に帰った抺茶を飲みました変わったお菓子で美味しかったですまた寄りたいです。

　　　

 

　17日の食事

　朝

　　

　夜　ご飯海苔、鶏肉牛蒡法蓮人参巻き卵汁、ほうれん草胡麻和え。

　

 

17日

 今朝は12度©でした1日雨かしら、、、

健康づくりも3月より値上がりします。

といってもよそのクラブより安いですがランチが1回減るようになります 。

でも頑張って行きます。

 

16日の食事

朝

　　

昼　親子丼、沢庵。

　　

夜　かぶら酢、大根ほうれん草、鶏肉（牛蒡人参ほうれん草）巻き胡瓜キャベツ

　　　ゆで卵金柑、はりはり漬。

　　

 

　17日は早島の友達の家に行きおしゃべりをしてきます

　18日は久しぶりに手芸に行きおしゃべりをしてきます

　19日は急に近所の方とランチに行きます（公民館お休みにします）

3日ともおしゃべりを楽しくしてきます

16日

天気も良いのに掃除もしなくテレビを見ていました　

 

15日の食事

朝

　

昼　赤飯、ほうれん草おひたし、白菜豚肉巻きソーセージ卵、はりはり漬け、

　

夜　赤飯がゆ、手羽先、白菜汁、大根のり和え、松前漬け、ビール。