5日

4日の食事

朝

　　

昼　鮭ご飯沢庵卵焼き胡瓜巻き、豆腐しめじねぎ味噌汁。

　　

夜　蓮根煮、巻きずし、豆腐しめじねぎ味噌汁、茄子煮。