暑い

 　　　　　　　 

暑い　　何もしたくない　今は少し風があって涼しいです。

19日の食事

朝

　　　

昼　ソーメン、生あげ煮、

　　

夜　豆腐もずく大葉、ズーキニミンチ茄子ミンチもやし胡瓜トマト、漬け物、南京煮、ぱん。