また増えてきましたね

お疲れ様です。

ヨガインストラクター太田英輝です。

残念ながらも…

オミクロン株の感染者数増えつつありますね😅

さて今回も…

蔓延防止とか緊急事態とかするのでしょうか?

私の住んでいる関市でもカラオケ屋でオミクロンのクラスターが出たとか…

今後どうなるのか?

事態を観察する必要がありますね。

また施設が借りれなくなったり休講になったりしたらオンラインでクラスをします。（それしか出来ません）

オンラインは嫌だなぁ〜

って方は仕方ないですけどね。

今年のスポーツクラブ等のスケジュール

月曜日20時15分ライフフィット可児（岐阜県可児市）

火曜日11時岩倉市総合体育文化センター(愛知県岩倉市)

水曜日9時45分岩倉市総合体育文化センター(愛知県岩倉市)

水曜日14時30分アクトス各務原(岐阜県各務原)

木曜日15時サンパーク犬山(愛知県犬山市）

木曜日20時30分岐阜スイミングスクールアスキス(岐阜県岐阜市)

金曜日11時15分サンパーク犬山(愛知県犬山市)

金曜日19時犬山国際観光フロイデ(愛知県犬山市)

金曜日21時15分ライフフィット感(岐阜県可児市)

土曜日13時岐阜スイミングスクールアスキス(岐阜県岐阜市)

レッスンの詳細につきましては各施設のホームページでご確認ください。

各務原ヨガサークル

シヴァシャーラ各務原

水曜日19時30分パワーヨガ

土曜日19時30分アシュタンガヨガ

参加費〜ドロップ1500円

場所　岐阜県各務原市蘇原〜蘇原コミュニティーセンター

お問い合わせは公式LINE、Eメール

オンラインのスケジュールは前のブログでご確認ください。

お疲れ様です。ヨガインストラクター太田英輝です。改めまして今月からの自主開催クラスのスケジュールです。オンラインヨガクラス(接続はズーム)①(月)13時30分〜(45分)体が硬い人のためのヨガ…(超初心者〜)［内容］体がむちゃくちゃ硬い方のためのヨガです。難易度運動量は低。体が硬い自慢の方の参加をお待ちしております。②(土)10時30分〜(45分)アシュタンガヨガベーシック…(初心者)［内容］アシュタンガヨガの太陽礼拝AB、スタンディングまで。③(火)19時30分〜(60分)今日の疲れを明日に残さないヨガ…(超初心者から中級者)［内容］ヨガのポーズをしながら肩、股関節まわりの可動域を広げます。④(木)10時〜(90分から100分)アシュタンガヨガ…(初心者〜)［内容］アシュタンガヨガのフルプライマリーレッドクラ...2022年レッスンスケジュール

よろしくお願い申し上げます。

ソエルスケジュール

お疲れ様です！

ヨガインストラクター

太田英輝

です！

SOELUスケジュール

(月)

　　10:30 ~ 11:30 アシュタンガスタイルヨガ(中級)

(火)

　　14:15 ~ 15:15 アシュタンガスタイルヨガ(初級)

　　21:30 ~ 22:00 アシュタンガスタイルヨガ(初級)

22:15 ~ 22:45 リストラティブヨガ

23:00 ~ 23:30 からだほぐしヨガ

(水)

22:15 ~ 22:45 リストラティブヨガ

23:30 ~ 00:00 からだほぐしヨガ

(土)

09:00 ~ 10:00 アシュタンガスタイルヨガ(初級)

16:00 ~ 17:00 アシュタンガスタイルヨガ(初級)

17:15 ~ 17:45 ハタフロー(中級)

(日)

09:30 ~ 10:30 アシュタンガスタイルヨガ(中級)

10:45 ~ 11:45 ハタフロー(中級)

1月16日

1月23日

15:00 ~ 15:45 【無料開放】上級ハタフロー勉強会（30分レッスン）

SOELU会員様の

ご参加をお待ちしています！

お問い合わせ、申込みは上記LINE又はEメール（shiva_shala2911@yahoo.co.jp）からご連絡ください！

2022年レッスンスケジュール

お疲れ様です。

ヨガインストラクター太田英輝です。

改めまして今月からの自主開催クラスのスケジュールです。

オンラインヨガクラス(接続はズーム)

①(月) 13時30分〜(45分)

体が硬い人のためのヨガ… (超初心者〜)

［内容］体がむちゃくちゃ硬い方のためのヨガです。難易度運動量は低。体が硬い自慢の方の参加をお待ちしております。

②(土) 10時30分〜(45分)

アシュタンガヨガベーシック…(初心者)

［内容］アシュタンガヨガの太陽礼拝AB、スタンディングまで。

③(火) 19時30分〜(60分)

今日の疲れを明日に残さないヨガ… (超初心者から中級者)

［内容］ヨガのポーズをしながら肩、股関節まわりの可動域を広げます。

④(木) 10時〜(90分から100分)

アシュタンガヨガ…(初心者〜)

［内容］アシュタンガヨガのフルプライマリーレッドクラスです。参加者によっては説明しながら進めます。

　［参加費］

① ② 800円

③      1000円

④      1500円

［支払い方法］

PayPay

銀行振込(三菱UFJ銀行　じぶん銀行)

［予約方法］

Eメール、公式LINEからお申し込みください。

その後ズームのURLを送ります。

レッスン時間5分前から接続できるようにします。

キャンセルの場合はレッスン開始の1時間前にご連絡ください(キャンセル料はご請求しません)

岐阜 ヨガインストラクター太田 英輝先生 | インストラクターマッチングサイトYOGAMATCH

公式LINE

レッスンのお問い合わせや申込みはこちらからお願いします。

Eメール

shiva_shala2911@yahoo.co.jp

今日も見て頂きありがとうございました！

SOELU 無料レッスン。

SOELU のクラスのお知らせです。

次週の日曜日（1月16日　23日）にプロテイン発売記念で無料解放レッスンを行います。

SOELUウェルネスアンバサダーの1人としてレッスンを担当させて頂きます。

上級ハタフロー勉強会

30分のクラスですがプロテインの豆知識や私のタンパク質の取り方などの雑談もあります。

気になるレッスンはアームバランスとか入れてみようかと思ってます。

あまりにも変にならない様に気をつけながら行います。

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2022/01/08

年末に不用品を処分しようと思いましたが〜

10年前に沢山のワークショップをした時のノートが出てきました。

パソコンのキーボードを打つのは苦手です（ちなみに娘は達人レベルだそうです←高校生時）

意味深なメモがありました。

（1人の先生ではなく数人の先生の話。）

ヨガの男女比です。

日本では殆どが女性がするヨガです。

海外では男女比は同じ。

ちなみに私のヨガの先生は男性です。

例えば…

ケンハラクマ師匠

チャマ先生

更科先生〜などなど。

女性専用クラス！

とか目にすると〜

なるほどね！（最近のトランスジェンダーに反する流れが？）

と思おます。

日本人の男性がヨガする事は〜

変な人〜みたいになってるのかな？（確かに私は変な人ですけど…何か？）

ある先生が…ビジネス的には女性の方がヨガに飛びつく〜みたいに言ってました。

コレについてはヨガウエアとかを例えておりました。

→モノが売れる事が正義みたいな…

（逆にアシュタンガヨガしてる方はだんだんとシンプルになり…男はパンツ一丁でヨガしてたり（笑））

日本は独特の文化を持ってしまいます。

（正月は神社やお寺（神道と仏教で違う宗教）2月のバレンタインって何なのか？お盆はご先祖を尊び、収穫祭を祝う訳なのか？ハロウィン、クリスマスイブとか日本人は本当はクリスチャンだったのか？）

本来の目的から独自に変えていく日本人スタイル。

そう思うと何の違和感なく受け入れてられます。

え！？

と思いながら〜何でもアリだと思った方が〜

ストレスは感じません。

写真は…

うつ伏せになるとマウントをとりたがる…ウチのワンコたち。