暑い夏に注意することは熱中症です

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きょうの横浜・鎌倉は梅雨明けのような蒸し暑い天気でした。
梅雨前線の影響で大雨の続いている地域の方には、心よりお見舞い申し上げます。
そして、このブログを見ている方に、暑中お見舞いを申し上げます。



▲暑中見舞い


さて、暑い夏に注意することは熱中症です。

【以下、大塚製薬のＨＰより、引用】
熱中症とは暑熱環境で発生する障害の総称で、熱失神、熱けいれん、熱疲労（熱ひはい）、熱射病などに分けられます。この中でもっとも重いのが熱射病で、これは死亡事故につながります。
【以上、大塚製薬のＨＰより、引用した】

【以下、環境省のＨＰ・熱中症環境保健マニュアルより、抜粋引用】
どんな症状があるか
熱痙攣（ねつけいれん）、熱失神、または熱疲労の症状があれば、熱中症の疑いがあります。熱痙攣は全身痙攣ではなく「筋肉のこむらがえり」、熱失神は「立ちくらみ」です。熱疲労は、全身の倦怠感や脱力、頭痛、吐き気、嘔吐、下痢などが見られる状態です。


▲熱中症の分類

（・・・途中、省略・・・）

熱中症の危険信号
・高い体温
・赤い、熱い、乾いた皮膚
（全く汗をかかない、触るととても熱い）
・ズキンズキンとする頭痛
・めまい、吐き気
・意識の障害
（応答が異常である、呼びかけに反応がないなど）

（・・・途中、省略・・・）

現場での応急処置
①涼しい環境への避難
②脱衣と冷却
③水分・塩分の補給
④医療機関へ運ぶ


▲熱中症の疑いがある時


【以上、環境省のＨＰ・熱中症環境保健マニュアルより、引用した】



【リンク先】
大塚製薬／熱中症を予防しよう　http://www.otsuka.co.jp/health/heatdisorder/

熱中症のホームページ　http://www.heat.gr.jp/

熱中症を防ごう／日本体育協会　http://www.japan-sports.or.jp/medicine/guidebook1.html

熱中症環境保健マニュアル　http://www.env.go.jp/chemi/heat_stroke/manual.html







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