2月9日（スーパーヴァーム）

こんばんは

今日は午前中練習だったんじゃけど、ピッチを使わず、ひたすらフィジカルとメンタルを追い込むメニューでした

ロングランで追い込み、サーキットで追い込み、インターバル走で追い込む…

２時間弱…まさに自分の体と心との戦いでしたね

いいトレーニングでした

みんなよく頑張ったと思います

すべての練習が終わったあとに、全員で、自分に拍手しました

その厳しいトレーニングで重要な役割を示すのがこれ

写真のＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ

今日ももちろん、キャンプ中も毎日愛用してました

従来のＶＡＡＭよりもさらにパワーアップしたこのＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ

より体脂肪を燃やし、エネルギーが沸いてくるのを実感します

味もパイナップル味で飲みやすいですしね

オススメです