フィットネスの332のマンボの動きはヒップホ
ップのステップに似てます。基本の足運びは同じ、
でも、ヒップホップは音楽の4/4拍子バックビ
ートで僕にとっては体が勝手に踊ります。
332は頭で強制しないと踏み外します。違いを
頭でも理解しましょ。
今日は踊れるかな。
【マンボA左へ】
1 2マンボ 3(右足戻す)
左足 右足 左足
【インディアンステップ】足蹴りが入って4/4。
1 & 2マンボ &(右足戻す)
左足蹴り 左足 右足 左足
【マンボB左へ】バックステップも同じ
1マンボ 2(右足戻す) 3
右足 左足 右足
【ツーステップ】&を使って4/4。
1マンボ &(右足戻す) 2
右足 左足で跳び 右足
ップのステップに似てます。基本の足運びは同じ、
でも、ヒップホップは音楽の4/4拍子バックビ
ートで僕にとっては体が勝手に踊ります。
332は頭で強制しないと踏み外します。違いを
頭でも理解しましょ。
今日は踊れるかな。
【マンボA左へ】
1 2マンボ 3(右足戻す)
左足 右足 左足
【インディアンステップ】足蹴りが入って4/4。
1 & 2マンボ &(右足戻す)
左足蹴り 左足 右足 左足
【マンボB左へ】バックステップも同じ
1マンボ 2(右足戻す) 3
右足 左足 右足
【ツーステップ】&を使って4/4。
1マンボ &(右足戻す) 2
右足 左足で跳び 右足