マンボ系３３２を頭で理解

フィットネスの３３２のマンボの動きはヒップホ
ップのステップに似てます。基本の足運びは同じ、
でも、ヒップホップは音楽の４／４拍子バックビ
ートで僕にとっては体が勝手に踊ります。
３３２は頭で強制しないと踏み外します。違いを
頭でも理解しましょ。

今日は踊れるかな。

【マンボA左へ】
　　　　　１　　２マンボ　３（右足戻す）
　　　　　左足　右足　　　左足
【インディアンステップ】足蹴りが入って４／４。
１　　　　＆　　２マンボ　＆（右足戻す）
左足蹴り　左足　右足　　　左足


【マンボB左へ】バックステップも同じ
１マンボ　２（右足戻す）　３
右足　　　左足　　　　　右足
【ツーステップ】＆を使って４／４。
１マンボ　＆（右足戻す）　２
右足　　　左足で跳び　　右足