~ SERENE SKY ~

流風香(るうか)の日々の日記や好き勝手な自己主張、呟きを書いていくブログ♪

やっぱり、きついなぁ…

2011-06-01 | メンタル・健康
今まで、ずっと、寝ながら携帯からブログ更新をしていましたが、寝ながらできたので文字制限に不満はあった
けど、念願のPCからのブログ更新をするとなると、案外、きついものがある。体がだるかったり、無気力感が
あったりしてやる気が起こらなくて、なかなか、PCに向かうことができないんだよね。本当は、昼間、時間が
あるから過去のブログ更新をしたいと思ったりもしてるんだけど、それだけの気力ややる気が出なくて、結局、
何もしないでボーっとしてたり、TVを見たりするだけで終わってしまう。だけど、夜になると、多少、更新
する気になったりすることもあるのですが、過去のブログ更新をするところまで気力が持たないんだよね。
その日、一日のブログ更新をするだけで精一杯…。書きたいことは、たくさんあるのになんだか悔しいです。
でも、こんなことでは負けませんよ!!LoveVillegeや他の出会い系サイトのことや虐待をした両親のことを
暴露すると決めたのですから、絶対、過去ログを更新できるまで精神状態と体力を安定させます!!それが、
できるようにするために、今日、ACに詳しいクリニックを見つけて診察を受けることにしたんですから…。

捨てる神あれば拾う神あり

2011-06-01 | メンタル・健康
今日から先月引いた電話回線の料金が正規の基本料金などになるので、固定電話同士なら3時間無料で利用
できるようになったので、早速、前の精神科の先生に送ってもらったリストに書いてあるクリニックや病院の
HPなどを確認し、私が、初めから目をつけていたクリニックに電話しました。なぜ、そのクリニックに
したいと思ったかというと、ちゃんと、ACや人間関係に悩んでる人を専門にカウンセリングをする
カウンセラーが1人いるんですよね。しかも、いろんな患者同士でやるデイケアなどをやっているところも
魅力だったんですよね。それに、精神的な病気を持ってる人が自立できるように相談に乗ってくれる支援会
などもあるので、私には、ちょうどいいと思ったんですよね。だけど、これだけの設備や医師やカウンセラーを
備えていたら、もしかしたら、前の先生のように新規の患者を受け付けてないかもしれないと思いながら、
電話してみたら、やっぱり、AC専門のカウンセラーさんは予約を受け付けてくれませんでした。それで、
うちに一番近いクリニックに電話してみたら、ACに知識はあっても治療法やカウンセリング方法について
専門にしているカウンセラーがいないと言われて諦めました。それで、どうしようかと考えた挙句、リストに
あるクリニック全部に電話してACの知識や治療方法を知っている専門の医師やカウンセラーがいるか確認
しまくるしかない!!と思って、一番上に書いてあったクリニックに電話したら…

そういう方も治療されてますよ

と言われました!!思わず、もう、ホッとして泣きそうになりました。それで、早速、お金が入る6/15の午後に
先生の診察を受けることになりました。初診なので、3割負担になりますが、口コミを見ると、案外、評判が
いいみたいなので安心して話せるような気がします。その初診のときに先生がカウンセリングが必要と判断した
場合のみカウンセリングを受けられると言うシステムみたいですけど、とりあえず、紹介状も、特に、必要ない
みたいで必要なのは、保険証とお薬手帳くらいみたいなのでお金を払って送ってもらった紹介状を無駄にする
必要がないので、ちょうどいいと思いました。まぁ、あるなら持ってきてもらったほうがいいと言われましたが、
先生と相性が合わなかったら、紹介状代がもったいないですからね。ここがダメだったら、とりあえず、他の
クリニックに電話して診察を受けなければならないので、2通しかない紹介状ですから無駄にしないように
しておかないと…。もし、相性が合いそうな先生だったら、一応、紹介状を持っていって渡そうかと思って
います。ただ、予約をとっても1時間くらい待つかもしれないとは言われましたが、それって、患者が多い=
先生やカウンセラーの対応や治療法がいいということだもんね。初めは、目をつけていたクリニックに断られて
どうしようかと思いましたが、受付の人の対応もよかったし、今の転院したクリニックよりは、ずっと、いい
治療やカウンセリングをしてもらえると思う。なんか、これで、初めの一歩が踏み出せたような気がします。