おじゃったもんせ

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健康体操クラブの貯筋体操と食事会・・小烏自治公民館

2012-01-31 18:14:09 | 健康体操
小烏健康クラブでは毎週火曜日10時~11時まで姶良市小烏自治公民館に集まって、テレビ体操、ラジオ体操(1,2)、サーキット体操などをして健康増進と自治会内の親睦に努めています。 1月31日は準備体操の後に、保健センターで貯筋体操の講習を受けている6名の人たちが中心になって、貯筋体操について皆で体験してみました。 体験が終わって整理運動をしてから、注文していた弁当と各自が持ち寄った漬物、御菓子、 . . . 本文を読む
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