８月の月間走行距離は２１９ｋｍでした。 目標の２００ｋｍをクリアしました。 猛暑日続き...

今日は明け方雨が降っていたので早起き練習は中止。 普通に起きて朝食を食べてから走りまし...

今週になってから急に涼しくなり、いよいよマラソンシーズン到来！って感じ。 走っていても...

土曜日に痛めた左ハムストリングですが、思った以上に重傷かもしれません。 これまではフト...

鍼灸の効果もあって左ハムの痛みもかなり癒えてきました。 なので金曜日に試走で軽ーく走っ...

昨日１０ｋｍ走って、その後左ハムの悪化は見られなかったので今日も走ってきました。 最初...

今日は久々にきれいな夕焼けが見られました。 サロマ湖の夕焼けにも負けてない？ これ...

昨日東京マラソンの一般抽選の結果がまいりまして、やっぱり落選でした。 ２０１３年に出場...

今日もきれいな夕焼けが望めました。 しかし、今日の写真はいつもと一味違います。 夕...

この土日は台風接近の影響でランニングをあきらめていました。 土曜日は一日雨で走れず。 ...