１月の走行距離は２３４ｋｍでした。 インフルエンザ罹患により１週間練習できなかったので...

東京マラソンの参加案内とナンバーカード引き換え証がきました、メールで。 郵送ではなに...

これまで一番出場している地元の大会、森町ロードレースに参加してきました。 ４０回大会が...

東京マラソンの参加案内・・・ 郵送でも来るんかい！ だったらメールにもそう書いておけ...

足の裏（カカト）が痛いっす。 森町ロードの翌日からカカトに激痛が。 歩くだけで痛い。 ...

いつもは土曜日に走るのですが、今週は森のダメージが残ってる感じがして、また天気もいまい...

新しいズームフライを買ってしまいました。 現在履いているのは「ズームフライ　フライニッ...

ズームフライＳＰで１０ｋｍ走ってきました。 前のフライニットのようにいきなり靴擦れする...

２年ぶりに浜松シティマラソン走ってきました。 前回はパンツをはき忘れ、おまけにチップま...

今日は東京マラソン前の最後の練習に行ってきました。 来週は疲れを抜くための軽いジョグ中...