土曜日は一日雨で走れず。
しかし今朝は起きたら雨も降っておらず、風も意外と穏やか。
あわててバナナと菓子パンをお腹に流し込み走ってきました。
実は２８日時点での９月の走行距離はわずか１８９ｋｍ。
今月の目標は２５０ｋｍだったのに。
足の故障もありましたし、雨の日も多かったのでしかたないかなと思ってました。
しかし島田大井川マラソンまで１ヵ月を切った時点でこの練習量は少なすぎ。
３０ｋｍ走も一度もできてないし。
でも９月の最終日に幸運にも走れたので、台風が来る前に頑張ってきました。
風はさほどでもなかったのですが、突然雨が降ってきたり太陽が顔を出して暑くなったりで、なかなか過酷な条件でした。
また、婆さんから台風前に畑をやれとか、同窓会に行ってるカミさんから迎えに来いとか、多々障害もありましたが全て振り切って３０ｋｍ完走。
左ハムは途中２度ほど「ピキッ！」と来ましたが、しばらく歩いたりペースダウンしたら復活しました。
まだまだ無理はできない感じです。
本日の走行距離 ３０．３８ｋｍ
時間 ３：０２：０１
なんとかキロ６分ペースで走れました。この時期としてはまずまずかな。
そして今月の走行距離は２２０．６ｋｍになりました。
