味のゴレンジャー参上！

　　味のゴレンジャー参上！

　　　韓流まだまだ続いてますね。その影響で韓国料理が
　　　注目されているそうです。

　　　特に韓国ドラマの中の宮廷料理がブームとなって
　　　いるみたいで、この宮廷料理の基本に五味五色が
　　　あります。

　　　酸味、甘み、苦み、辛み、塩味が五味。
　　　青・白・赤・黒・黄が五方色。
　　　合わせて「五味五色」、味のゴレンジャー。

　　　色は食材を現していて、青は緑野菜や海藻、白は
　　　卵白お米など、赤は唐辛子や人参・トマトなどで
　　　黒は海苔や胡麻とお肉（牛肉豚肉）、黄色は卵黄
　　　鶏肉やカボチャ、果物だそうです。
　　　もうちょっと詳しくは下記のアドレスにあります。

　　　＜五色メニューダイエット＞
　　　　http://girls.www.infoseek.co.jp/wellness/diet/diet.html?id=17

　　　これら食材を五味に合わせて調理し食べることで
　　　バランス良い食生活で健康がおくれるってこと！
　　　ダイエットも食生活の改善からでしょうね。

　　　いけいけ！味のゴレンジャー！！

　　　追記
　　　五の数字は占いなどにも多く使われていますよね。
　　　陰陽道の安倍晴明の星形の印（五芒星）が有名。
　　　こいのぼりの吹き流しの色も五色。
　　　色の意味は以下のアドレスに載ってます。

　　　＜吹き流しと五行説＞
　　　　http://www.hinamatsuri-kodomonohi.com/5HUKINAGASI.html

ちょっとづつ、地道にアップ。

　　ちょっとづつ、地道にアップ。

　　　先週の“みんゴル”の記録を。（一応、みんゴル日記なので）

　　　G２川奈ラフダメ　レイラ　スタン／ターボ
　　　　○○○リタイア

　　　ちょっと高台となっているグリーンで距離感ミスって
　　　終了です。ほんとちょっとでグリーンだったのに…。

　　　G２ウェスタン嵐＆風表示なし　グロリア　ビック／ビギナ
　　　　ーーー○○○ーーー　OUT33　インパクト45%
　　　　○○○○ーー○○○　IN29　スコア-10　パット1.05

　　　嵐の大会は距離感がつかめません。by　ヒロシ
　　　でも割とパットが良かったのでちょっとウレシい。
　　　この大会は神・仙人クラスは-21～-20、名人で-14、
　　　師範で-14～-5で、やはりきびしいものがあります。

　　　G２ノーザン　リン　ターボ限定OB＆池ポチャだめよ！
　　　　ー○○◎○○ーーー　OUT30　インパクト48%
　　　　ー○ー○ーー○ー○　IN32　スコア-10　ぱっと1,27

　　　４ホールで直接カップイン！いきなりトップに！
　　　緊張しっぱなしで、あとはいつも通りになりました。
　　　終わってから、イーグルの録画見ようと思ったら
　　　エリアがいっぱいで録画されていませんでした…。

　　　G２バグパイプ　アヤカのビギナ限定　ボギだめ
　　　　ーーー○ー○ー○○　OUT32
　　　　ーリタイア

　　　バグはバンカーにつかまったら終わりです。
　　　一緒に出たありんころくんはＯＢで＋１されて
　　　３ホール目あたりでいなくなってました。

　　　う～ん、地道にインパクト率とパット回数が良くなって
　　　きてるので、この調子で「いきま～す。」by　アムロ