復活run

体はぼろぼろなのですが、
今日も病院に行ったのですが、
腰痛の病院なのですが、
腰が調子いいのでは。

もう2週間も通っていますから。
完全復活ではないのですが、
痛みが無い。違和感はあるんですけど。

ちょっと、ハンドルバーを変えたＢＭＸに乗ってみた。
うう、コースを走ってみないと、
なんともいえませんが、楽に乗れるような気がする。

で、2週間、3週間ぶり？
走ってみることに。
夕方、公園を走ります。
葉桜から、ひらひらとわずかな花びら、
犬の散歩、池に映る夕日。
きもちいい。
ゆっくりゆっくりゆっくり。

ちょっと走らないうちに、いい気候になってます。
それでも今日は３キロ。
腰はまあまあいい感じですね。

いい感じで走れました。