飲めない飲み会

もう！

BMXの集まりなのですが、
県内でもちょっと遠いので、
車で行くしかありません。

なので、そのあとの飲み会も飲めません。

こんな日もあります。
ぼくはBMXなんかどうだっていいんです。
飲みたい！

うそ、BMXも楽しいです。

まあ、楽しく話が出来たし、
しばらくのひともいたのでよかった。

こんどは仕事休んででも、飲みに行きます。

これ以上書くと愚痴になりそうなので。
もう十分愚痴ですか、ああ、そうですか。

雨の予感

今週末は雨です。

もちろんマラソン大会です。
ああ、この前は途中からみぞれ、その前は極寒、
よいコンデションで走れるときばかりありません。

まあ、気温が高そうだし、
今回は10キロだし、雨でもがんばってみようと思っています。

仕事のときもそうですが、
雨のほうが盛り上がったりもします。

しょんぼりもありますが。

こんなこと書くほど深刻ではありませんよ。
天気のことはお空にお任せですしね。

気にしても仕方ありませんし、
どうしようもありません。
だから地球に住めているんです。

テーピング

一応学生の頃はバスケ部だったので、
間接のテーピングくらい出来ます。

でも、一応、念のため、本を見てみます。

うんうん、なるほど。

思っていたのとだいたい当たっていましたが、
もうそれはほぼ当たっていましたが、
本の通りにしようと思いますね。

うん、捻挫ではないのですが、
足首の辺りが違和感。
ちょっとテーピングするだけで
ずいぶんと楽になるものです。

こんなに優れものだったのかテーピング。
それとも今までのやり方が間違っていたのか？
いや、ほぼ当たっていたのでそれはないな。

写真忘れた

アルバイト先のパートさんが退職します。

ぼくは退職する方の写真を取ることに、
この前からしています。

カメラマンと被写体の
このなんでもない時間。
それが僕と彼らの最後の思い出になるんです。
そんなに悲しくもないしなんともない。

でも、心地いい、時間なんですよね。
普段はしない話でも、お互い緊張してるから、
なにか話そうとして、意外な話が聴けたりして。

で、昨日プリントに出していたんですけど、
もって行くのを忘れましたよ。

まあ、今日じゃなくてもいいのですが、
早くわたして、喜んだり、照れたり、他の人に見せたり、
そんな時間がすきなんです。

マッサージ

昨日のマラソン、疲れました。
もう2週続けてハーフ、さすがに。

で、マッサージ。
いつも腰をやったときに行っているところ。

「またやりましたか」
てな会話にお茶を濁してマッサージ。
気持ちいい、痛気持ちいい。
ぬく気持ちいい。

今日は完全フリーなので、
たまっていた用事をします。
街の中を車でぐるぐる。
平日はいろいろ用事が片付きます。

ただ、全部は終わりませんでしたね。

2014美作F１ロードマラソン

岡山国際サーキットはセナが日本で走った最後のコース。
規模は小さいけど立派なサーキットです。

今日はここを走ります。
軽くアップで半周、気持ちいい。

スタートはみんな速いですねえ。
あっ、最近のスタートは渋滞でゆっくりスタートだったのですが
今日はサーキットのスタートライン、
幅広いので渋滞なし、で、
トップのスタートダッシュにみんなつられるのです。

抑えて抑えて、サーキットを楽しみながら1周半、そこから公道へ。
ここのサーキット峠にあるので、外に出るとすぐに下り坂です。
ここでも抑えて抑えて。
なんせ、この下り、後で登ってくるのですから。

それにしてもみんな下りで飛ばすなあ、
ずっと抜かれている感じ。
僕も行きたくなるけど僕にはそんな体力はありませんね。

10キロ過ぎて折り返し、ここで1時間、
でも帰りは上りなので2時間は過ぎる。
時間制限は2時間20分なのでぎりぎりかも。

フルマラソンよりも時間的にはハードルが高いんですよね、
ハーフマラソンは。でも、リタイヤ覚悟でチャレンジです。

さあ、覚悟していた上り、ここでも抑えて抑えて。
なんせ、ゴールまでずっと上りですから。

途中ぼつぽつある集落では住民が応援に出てくれています。
ありがたい、おばあちゃんが「来年も来てね！」
って、おばあちゃんっ子の僕には涙が出ますね。
今回はなるべく応援やボランティアの方々にお礼を言って走りましたよ。

1時間半過ぎて、サーキットにもあと少しかなあって思っていたとき、
雨？みぞれ？ヒョウ？
痛い、痛い、痛い。
みんなもこんな感じ、なんだこの天気。
もう髪も顔もびちょびちょ、もちろん寒い！

がんばれ！がんばれ！自分に言い聞かせます。
サーキットに入る激坂の道はシャリシャリ、滑りそう。

サーキットに戻ってもゴールではありません。
サーキット1周です。
ホームストレート、第一コーナー、ヘアピン、
ここののぼり、走っても走ってもちっとも進まない。
「一番きついところよ」って声が。
こんなやり取りが力になったりするんですね。

さあ、最後、ラストスパートの足もないけど、
ゴールには吸い込まれるように入っていけました。

今回は体力よりも足が弱りました。
さすが上りのコース。
その代わり、ふらふらの足で並んでもらう豚汁の味は
格別でした。寒かったしね。

徹夜明けから

夜勤、朝終わってから、
夕方まで、息もつけないほどの用事。

でも、楽しい用事が多かったので
あっという間の一日。

クララが立ったときのハイジの気分。
それぐらい忙しい。

そういえば家庭教師のCMのクララ、
以外と馬鹿だったのでわらけます。

まあ、疲れたけど充実の一日。
＆明日は練習不足のハーフマラソン。
どうか完走できますように。

金曜日だから

今日は特別な金曜日。

明日お休み、の前の金曜日よりも
楽しみな金曜日。

明日は、内緒だけど、待ちに待った日。
そして明後日はまたマラソン大会。

もう、気持ちも体も忙しい。
もちろん仕事もやることも忙しい。

まあ、こんな金曜日は
時間がたつのがおそいね。

時間って何だろうね。

明るい話

最近暗い話が多いので、
あかるい話でも。

鴨そば、かも南蛮そば。
どう違うの？
どっちでもいいんですけど、最近お気に入り。

近くにはうどんやばかりで
蕎麦屋はないんですが、
インスタントがあるんです。探せば。

で、食べてみる。
おお、鴨風味？
おいしい。

そりゃー本物よりは、ですが、
それでも日本のインスタント、恐るべし。

明るいはなしかな？

足は随分と、

よくなりましたが、
腰と背中、そう肩甲骨。
だるい。

まっ、いいか。

仕事、仕事。

何かとやっていて、
自由になれる時間が少ないので、
来週はどこかでお休みをしようと思います。

そのためにも、
今週がんばらないと。

あれ？
結局がんばらないといけないんですね。
今は。

ああ、ゆっくりドラマが見たい。

肩甲骨

が、痛い。
の周りが痛い。

今日はゆっくり走ってみたのですが、
足は違和感があるけどうごくのですが、
肩甲骨の周りがいたくて、
腕が振り切れません。

走り方がおかしいのか、
痛みが大きい。

それと足の裏が痛い。
これは調べると、足底筋膜炎というもの。

ランナーに多いそうで、
小さくガッツポーズ。
なんか、人間が小さい感じがいやですね。

いずれも長引かなければ
自然に治るそうで、
それにしても、痛い。

ちょっと、フォームをだれか直してほしー。

ひざとモモ

左足のひざと、右足のもも。
違和感たっぷり。

初めてのハーフマラソン。
フルマラソンの半分の距離ですが、
走っている時間は半分ですが、
体力気力は同じくらい。

まあ、苦しさも楽しさも、時間が短いのが特徴。

それにしても半分だからと
なめていたのはいただけない。

なので今日は走りません。

ゆっくりします。とはいえ
いろいろやることもあるので、
ばたばた。
足が思うように動かないのでばたばた。
ってことでもあります。

まあ、心地よい疲れのぎりぎりですね。

2014高槻シティハーフマラソン

オリンピア、メダッリスト、
エリック・ワイナイナさん、すごいいい人。

ゲストランナーで来ていましたが、
気さくに誰とでも写真を撮って、
最後尾からみんなにハイタッチしながら走りさって行きましたよ。

ぼくは初のハーフマラソンチャレンジです。
フルマラソンも完走したし、20キロなら
何度か走ったことがある。
しかし、今回は2時間半の制限。
たぶんぎりぎりだろう。
ワンアクシデントで完走できないかも。

なんとも情けないプレッシャーからスタート。

後ろからスタートしたので、程なくワイナイナとハイタッチ。
細い道での渋滞。
やっと河川の土手の上。うん、きもちい。
というか寒い！

こんな感じで5キロ。
あれ、意外ともう4分の１。
やはりフルを1回走っていると気持ちも余裕が出来ますね。
それに、僕の後ろにもまだまだ走っているので
時間切れの心配はまだない。

折り返して河川の土手をくだり、住宅街へ。

厳しく応援している女性。
「ここよ踏ん張りどころは」「そんな走りやあかん」
「しっかり胸張って」

怒られているようですが、
疲れた体と心にはこれくらいがしゃきっとします。
というより、さすが大阪の応援って感じで
わらけましたよ。
ちょっとコアなスナックのママのよう。
実際そうかも。

単調になってはいたのですが、
1キロ、1キロと走っていくと、
ラスト3キロは意外と早かったです。

体と気持ちにお伺いをたてながら
ちょっとづつスピードを上げていきます。
ラスト1キロ。沿道の応援も多くなりました。

足が軽い。
スタジアムに戻ると大歓声。
僕にじゃないけど、疲れを忘れます。

笑顔でゴール。
ハーフ、寒かったけど、
フルより、もう終わりって感じでした。

当たり前ですね。
2時間2分完走ありがとうございました。

分刻み

本日朝7時から、用事ラッシュ。

うりゃー！
午前中3本。
お昼からはのんびり用事、のあとは
自転車を飛ばして、バス乗り場。
のんびりしすぎました。

この寒空に汗だくでバスに乗って大阪へ。

やっと大阪の高槻の宿に着いたのは
9時過ぎ。

ふー、控えるはずのビールをあおって
布団に入りますよ。

明日もそこそこなので。

朝陽

明るくなる気配。
けど、明るくなったら何もかも見えて、
厄介なものまで表に出てくるもの。

まるで、野生の狼だなあ。
ひとときたりとも安堵は訪れない。

そんないいもんではないな。
臆病者のうさぎだなあ。

そういえば、「ウサギの家具屋さん」って
物語があたなあ。

毎日、生活に追われているので、
少し、本でも読みたい気分。
ゆっくり読める日はまだまだだなあ。