ホントに久しぶりに
ブートキャンプやったよ。
気持ちいいわ。
この汗
めっちゃ楽しいよん。自分の時間が取れるって、
前は簡単だって思ってたけど、忙しくなって、
自分の時間を取ることがいかに大事かを思い知ったね。
みんなも無理してでも、自分の時間取ろうね。
で、結果も付いてくるから最高さ
体重 71.0kg
体脂肪率 13.5% やったね。
体脂肪率めっちゃいいじゃん。体重も思ったほどなかったし。
夏バテにあわせて、しっかり痩せたるでぇ~って
それじゃだめか
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あたしも今、自分の時間を作るために、必死だよン
それはそうと、久々にビリーやっても、相変わらず平気な顔シテまんな
さすがsadayaan
忙しいのもさ、その時はいいんだよね。
集中してるからさ。
けど、ふと我に帰ると・・・
って事が多いよ。
お互い励ましあって、ののしりあって?
頑張っていこうね。
って、平気じゃねーよー。
けど今週もコレでおしまいっぽい。
また忙しい日々が続くのであった