皆様こんにちは^^今日は久しぶりにレストランでした。
ああ～充実した疲れ！！♪今日はイベントをやっていて、
混んでいました、でも賄は食べられました。慌てて撮ったので
指の影が入って心霊写真になっていますが・・；；
下は夕食用のおかひじきと大豆のスープの残りです。
これで今日の日課はおしまい＾＾です、。
糖尿病のダイエット、じわじわと効果でてきつつありますとは
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皆様おはようございま～す＾＾！あ～やっと
連休終わりました。暇だった～！！
友人はみな家庭もちでサービスに忙しいし、
レストランは彼岸休みだったし。今日からまた平常運転です。
良かったよかった・・・＾＾♪
上の写真は食材が久しぶりにそろったので、ベジタブルご飯を
つくりました。今日の朝食です。厚揚げが賞味期限切れかかって
いたので援助物資の小松菜と一緒に味噌煮込 . . . 本文を読む