沢登 in 大滝沢

昨日は、沢登りに行ってきました。
コースは、尾名手川～大滝沢～麻生山～権現山でした。
なかなか腰のある長旅だったんですが、山頂に登頂後
雨が降ってきまして・・・
下山は３時間、ほぼ休みなしで、ひたすら・・・

おかげで、今日は筋肉痛になってしまいましたな～
体がちょっとだるい(；一_一)

にしても、今回も少しグレードアップ
まだまだ、沢に慣れていませんが４段１２mをリードしました～！
ビビりながらもありましたが、楽しめましたよ。
初めて頭から滝水かぶりながら逆流ですし、きんちょ～～～しました！！！

上にあがってから、今度は支点作って、セカンドのビレイです。
岩トレの時に教えてもらったことを思い出しながら、しっかりと！！！
支点を作る場所探しで、時間かかっちゃったけど、ちゃんとできました。

実践でいろいろすること大切ですね！
緊張するけど、体がちゃんと覚えます！
気を抜かないように、精進します

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