短答を控えやらなきゃいけないことだらけで、緊張してるらしく
朝おきるのがかなり早いです。
まぁ、狙ってやっているんですが。
いままでいろいろな生活リズムでやってみたところ、
早寝早起きが1番効率がいい!
という結果に。
小学生の夏休みでとくによく「早寝早起きをしましょう」とか先生に言われたけど
あれ、いいこと言ってたんだなぁ。
ちなみに試した生活リズムは多種多様、
夜型人間になってみたり、
睡眠時間短くしてキリキリしてみたり、
限界までおきてひたすら寝て、また限界まで…、
とか、いろいろ。
大学は夜間だったために、夜生活は普通だし、
滅茶苦茶な生活パターンもよくしてた。
それだけにちゃんと寝て、おきて、朝があけるっていうのは
本当にすがすがしい!
友達の「夜生活が長いと普通の生活したときに凄い気持ちいい」の言葉、
よくわかるなー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b7/7124d27a87e46f313078e07ed03151a6.jpg)
あんまりに清清しいから散歩して撮った桜。
綺麗です。
朝おきるのがかなり早いです。
まぁ、狙ってやっているんですが。
いままでいろいろな生活リズムでやってみたところ、
早寝早起きが1番効率がいい!
という結果に。
小学生の夏休みでとくによく「早寝早起きをしましょう」とか先生に言われたけど
あれ、いいこと言ってたんだなぁ。
ちなみに試した生活リズムは多種多様、
夜型人間になってみたり、
睡眠時間短くしてキリキリしてみたり、
限界までおきてひたすら寝て、また限界まで…、
とか、いろいろ。
大学は夜間だったために、夜生活は普通だし、
滅茶苦茶な生活パターンもよくしてた。
それだけにちゃんと寝て、おきて、朝があけるっていうのは
本当にすがすがしい!
友達の「夜生活が長いと普通の生活したときに凄い気持ちいい」の言葉、
よくわかるなー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b7/7124d27a87e46f313078e07ed03151a6.jpg)
あんまりに清清しいから散歩して撮った桜。
綺麗です。
本日は4時に目が覚めました
(早すぎじゃん!!
お風呂掃除で朝から爽やか気分です。
私も勉強するなら、朝のほうが効率が良いタイプです。
夜は煩悩炸裂で、欲望のまま行動face2_lose_m/}
それで、なぁなぁになって挫折
人それぞれですが、自分にあった生活スタイルが効率いいってわかります
なんのかんのありましたが、先月から新しい職に就けました。
社会保険の手続きや経理の下っ端です
毎月決まりきったことの繰り返しのようで、決算を終えた現在も定時で帰宅させていただいてます
夜は夜で集中できるけど寝るのが集中できないっていうのか…
遅くに寝るか、早く寝るか
同じ6時間寝ても回復度がぜんぜん違うんですね
なぜ??
ちぃちぃさん定時で帰宅ということは
生活リズム整いやすい環境ですね?
俺と同じで朝方生活なのかな
あー、だんだんと働きたくなってきました。
…にしても4時起床で朝に掃除って
とても爽やかそう!