短答を控えやらなきゃいけないことだらけで、緊張してるらしく
朝おきるのがかなり早いです。
まぁ、狙ってやっているんですが。
いままでいろいろな生活リズムでやってみたところ、
早寝早起きが1番効率がいい!
という結果に。
小学生の夏休みでとくによく「早寝早起きをしましょう」とか先生に言われたけど
あれ、いいこと言ってたんだなぁ。
ちなみに試した生活リズムは多種多様、
夜型人間になってみたり、
睡眠時間短くしてキリキリしてみたり、
限界までおきてひたすら寝て、また限界まで…、
とか、いろいろ。
大学は夜間だったために、夜生活は普通だし、
滅茶苦茶な生活パターンもよくしてた。
それだけにちゃんと寝て、おきて、朝があけるっていうのは
本当にすがすがしい!
友達の「夜生活が長いと普通の生活したときに凄い気持ちいい」の言葉、
よくわかるなー。
あんまりに清清しいから散歩して撮った桜。
綺麗です。
朝おきるのがかなり早いです。
まぁ、狙ってやっているんですが。
いままでいろいろな生活リズムでやってみたところ、
早寝早起きが1番効率がいい!
という結果に。
小学生の夏休みでとくによく「早寝早起きをしましょう」とか先生に言われたけど
あれ、いいこと言ってたんだなぁ。
ちなみに試した生活リズムは多種多様、
夜型人間になってみたり、
睡眠時間短くしてキリキリしてみたり、
限界までおきてひたすら寝て、また限界まで…、
とか、いろいろ。
大学は夜間だったために、夜生活は普通だし、
滅茶苦茶な生活パターンもよくしてた。
それだけにちゃんと寝て、おきて、朝があけるっていうのは
本当にすがすがしい!
友達の「夜生活が長いと普通の生活したときに凄い気持ちいい」の言葉、
よくわかるなー。
あんまりに清清しいから散歩して撮った桜。
綺麗です。
夜は夜で集中できるけど寝るのが集中できないっていうのか…
遅くに寝るか、早く寝るか
同じ6時間寝ても回復度がぜんぜん違うんですね
なぜ??
ちぃちぃさん定時で帰宅ということは
生活リズム整いやすい環境ですね?
俺と同じで朝方生活なのかな
あー、だんだんと働きたくなってきました。
…にしても4時起床で朝に掃除って
とても爽やかそう!
本日は4時に目が覚めました
(早すぎじゃん!!)
お風呂掃除で朝から爽やか気分です。
私も勉強するなら、朝のほうが効率が良いタイプです。
夜は煩悩炸裂で、欲望のまま行動face2_lose_m/}
それで、なぁなぁになって挫折
人それぞれですが、自分にあった生活スタイルが効率いいってわかります
なんのかんのありましたが、先月から新しい職に就けました。
社会保険の手続きや経理の下っ端です
毎月決まりきったことの繰り返しのようで、決算を終えた現在も定時で帰宅させていただいてます