goo blog サービス終了のお知らせ 

BECOME THE ONE!! ~COACH Mr.RYO~

2000年からシドニーでコーチをスタート。夢はもちろんオリンピック!

もっと晴れろー!

2013-03-06 12:24:56 | Weblog
無知から始めた家庭栽培。知らない間に、いろいろと増やしてきました~。

ちょっと料理するときに使うハーブやらチリ、トマト。ん~なんか幸せを感じます。

もっともっと展開していくつもりです。冬が近いので、今度は挑戦で、土の中に出来るベジを試してみたいですね~。

では、今日の朝の様子です。


(ここでやってます。狭いですけどね。毎日水やりが楽しくし仕方ないです)


(最近デビューのレタスです。大きくなってます。よしよし)



(チリです。最初は緑にしかならなかったのに、今はすぐに赤くなってくれる!うれしいー!しかし、辛いです!)


(レタス)




(トマトはかなり成ってます。もっともっと日光が必要です!赤くなれー!!3種類のトマトを育ててます)


(バジル)


(これも最近デビューのアスパラです。どうなるんでしょうか。。。ちょっと楽しみ)


(イチゴでーす。めちゃ広がってます。でも、実はもう成らないですね。次のシーズンまで育てつづけます)



(今のお気に入りは、やっぱりこのレッドチリ!!!昨日も昼に2つパスタに使いました。辛い!でも、最高にうまい!)




その横で、今日は、腹筋240回。側筋360回。背筋180回。体幹45秒x6セット。腕立て130回。そして縄跳びを8分間。

いい汗かいた~。

でも、体重は、また60.2kgに。もっと回数増やさなあかんかな~。。。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿