安曇野池田ハーフマラソン

nabeさん、abebe、お疲れさまでした。二人とも池田の風になってました。
今回はDS(チキンではないですからね）だったけど応援も悪くなかったですよ。
結構楽しめた。豚汁も食べれたし。

topの選手は中間地点を35分程で通過、失礼言い方ですが若い選手では無かったですが力強い走りでした。そこからも暫くは若い選手は来ませんでした。

自転車にしろランにしろ持久系は若ければ強い、と言う訳ではなさそうですね。





とにかくお疲れさまでした！！

take

小遠見山トレイル

メンバー：azuma
練習時間：11:45-14:30
所要時間：
テレキャビン山頂駅－小遠見山49分
小遠見山－テレキャビン山頂駅 30分
山頂駅－とおみ駅？分
距離：不明
天候：晴れ

comment：
紅葉の中、小遠見山まで行ってきました。
距離を計測しようと思ったらipodは車の中に…

大町アルプスマラソン

長野県大町市で行なわれた「大町アルプスマラソン」にブースを出店してきました。詳細は「サンゴー日記」で。

天気にも恵まれて走りやすい一日だったのではないのでしょうか？
いよいよ来週は池田ハーフマラソンです。
「Mt.on」のメンバーには頑張ってほしいですね。

sport35よりお知らせ

10月18日日曜日に長野県大町市で行なわれる
「大町アルプスマラソン」にブースをsport35より出店いたします。

大会出場される方
お近くに在住の方はランナーの応援を兼ねて
是非SUPER feetのご体験にお越しください。

お待ちしております。

名古屋駅～一宮駅RUN

メンバー：azuma
練習時間：20:30-22:30
所要時間：1時間52分
距離：19.87km
天候：晴れ

comment：
通勤電車に乗らず、走って帰る。
一度はやってみたかった事。本日トライしました。
途中、腹減りすぎてコンビ二へ飛び込むタイムロスがありましたがこんなもんでしょう。
やっぱり15km過ぎるとペースダウンしてしまう。長時間、ゆっくりでもいいから走る練習が必要ですね。

再来週の池田町のハーフマラソンに「Mt.on」のメンバーが参加する中、私は仕事で不参加。
なので今日は「ひとりハーフマラソン」のようなもんですね。
メンバーのみんな…このタイムを参考に頑張ってください。

秋空RUN

メンバー：azuma
練習時間：8:30-9:00
所要時間：15分
距離：3km
天候：晴れ

comment：
秋らしい気持ちの良い朝だったので仕事前に軽くラン。
ほんのり汗をかきました。
スポーツするもの、観るのも良い季節になってきましたね。

雨ラン

メンバー：azuma
練習時間：10:00-10:40
所要時間：25分42秒
距離：4.5km
天候：雨

comment：
昨晩、白馬へ来ました。
今回の用事はカスタムインソールの作成。

雨の中、家からオリンピック道路まで散歩+ラン
トレラン大会時、もうちょっとこうして走ったほうが…なんてフォームチェックしながら走ってみました。

NATHANのSHOE POCKET+デビュー。
無事反応してくれました…当たり前か。