5/8 ちょっとだけ

2.6km

5/7 ちょっとだけ

走り始めたのが夜の1時だったので2km

5/6 まったり

今日はＧＷ最終日で外は雨だった為、部屋でまったり。
映画を観ていました。

5/5 体組成計

走るにあたって目標をつけやすくするため、
タニタの体組成計を買いました。
各部位の体脂肪バランスがわかる。
計ってみて愕然。
まぁ典型的なメタボってことで。。。
3ヶ月で体脂肪を5%下げることをまずは目標とします。

5/4 埼玉県こども動物自然公園

に甥っ子と行ってきました。
小学校以来かな～
天気もよくかなり混んでいました。

5/3 実家に帰る

3～5日にかけて甥っ子が実家に来るとのことで、
自分も帰ることにしました。
帰る途中やっとメガネを購入。

5/2 今日は

6.2km

5/1 雨

雨が降ってしまい
走れず。
まぁ休憩も練習の内ってことで。。。
一応ストレッチだけしておきました。