Runner？のブログ

なんちゃってランナーの日記

10月27日(水)のつぶやき

2010年10月28日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 66 kg. あと 3 kg 減らすべきです。 http://withings.com
20:08 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/abc9hw #RKLive #RunKeeper
20:52 from RunKeeper
Achieved a new personal record with @RunKeeper: Biggest elevation climb in a month http://bit.ly/czFh0Z #FitnessAlerts
20:52 from RunKeeper
Just completed a 8.10 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/abc9hw #RunKeeper
23:25 from goo
10/27　パスポート #goo_run-ner http://blog.goo.ne.jp/run-ner/e/9b2b992da23f787ad8f0b517276e7903
by rakou on Twitter

10/27　パスポート

2010年10月27日 | Weblog
扱っているメーカーから11月にハワイで実施するカンファレンス？に招待された為
有楽町にパスポートの更新をしてきました。一応10年で。
以前も10年で取得したのですが結局3回しか海外に行かなかった。
最後に行ったのはテロのあった2001年のホノルルマラソン。
その年以降にほぼ必須となったTSAロック付きのスーツケースを新たに買わないと・・・

パスポート取得後、アートスポーツに行ったのですが、既に人が沢山並んでいて
ロッカーの空き待ちになっていました。
やっぱり18時前には行かないと厳しいらしい。
結局あきらめて家近くの銭湯から走りました。
昨日の夜に木枯らし1号が観測されたせいもあって結構寒くなった。

10/20　ぐだぐだ

2010年10月20日 | Weblog
ひさびさに客先でプレゼンをやった。
途中から自分でも嫌になるくらい説明がおかしくなった。
もっとうまくアピール出来るようプレゼンの練習もしないといけないな。。。