Runner?のブログ

なんちゃってランナーの日記

11月29日(火)のつぶやき

2011年11月30日 | Weblog
06:05 from Twitter for iPhone
身支度整えて会社に行こうとしたら、まだ1時間余裕があった。体内時計が1時間早く動いていたらしい。ちょっと得した気分。
09:05 from WiTwit
私の体重 : 61.2 kg. あと 4.1 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
20:58 from RunKeeper
Watch my 10.68 km run right now with @RunKeeper Live http://t.co/R3calUWk #RKLive #RunKeeper
21:49 from RunKeeper
Just completed a 10.46 km run with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/R3calUWk #RunKeeper
22:32 from web
RUNNETに大量のアクセス待ちがあってアクセスできない。何か大きな大会あったかな?それともDoS攻撃でも受けてる?
by rakou on Twitter

11月28日(月)のつぶやき

2011年11月29日 | Weblog
21:47 from RunKeeper
Watch my 10.68 km run right now with @RunKeeper Live http://t.co/tCQ38YDV #RKLive #RunKeeper
23:15 from RunKeeper
Achieved a new personal record with @RunKeeper: Most calories burned in a month http://t.co/Acxuvhp0 #FitnessAlerts
23:15 from RunKeeper
Just completed a 17.81 km run with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/tCQ38YDV #RunKeeper
by rakou on Twitter

11月27日(日)のつぶやき

2011年11月28日 | Weblog
05:39 from foursquare
I'm at 筑波大学 陸上競技場 (天久保3丁目, つくば市) http://t.co/MgWUya9Z
12:17 from Photos on iOS
昼食 http://t.co/oVhAnams
22:03 from RunKeeper
Watch my 10.68 km run right now with @RunKeeper Live http://t.co/IWk4fAXt #RKLive #RunKeeper
23:02 from RunKeeper
Just completed a 10.43 km run with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/IWk4fAXt #RunKeeper
by rakou on Twitter

11月26日(土)のつぶやき

2011年11月27日 | Weblog
17:49 from foursquare
I'm at つくば駅 (Tsukuba Sta.) (吾妻2-128, つくばエクスプレス, つくば市) http://t.co/KpM7kkeD
18:49 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://t.co/nTzLmbOE #RKLive #RunKeeper
19:41 from RunKeeper
Achieved a new personal record with @RunKeeper: Farthest distance in a month http://t.co/Acxuvhp0 #FitnessAlerts
19:41 from RunKeeper
Just completed a 8.04 km run - 京都マラソン落選。。。. http://t.co/nTzLmbOE #RunKeeper
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11月25日(金)のつぶやき

2011年11月26日 | Weblog
12:52 from Twitter for iPhone
京都マラソン落選した~。当選することしか考えてなかったのに。。。何か他の大会検討しよう。
19:32 from foursquare
I'm at さくら食堂 [pic]: http://t.co/3Oa3XQrh
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11月24日(木)のつぶやき

2011年11月25日 | Weblog
21:14 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://t.co/xZVme4zt #RKLive #RunKeeper
22:02 from RunKeeper
Achieved a new personal record with @RunKeeper: Biggest elevation climb in a month http://t.co/Acxuvhp0 #FitnessAlerts
22:02 from RunKeeper
Just completed a 10.36 km run with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/xZVme4zt #RunKeeper
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11月23日(水)のつぶやき

2011年11月24日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 61.2 kg. あと 4.1 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
15:49 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://t.co/cwI3yuZK #RKLive #RunKeeper
16:53 from RunKeeper
Just completed a 11.00 km run - 2x年振りに小学校の通学路を走ってみた。. http://t.co/cwI3yuZK #RunKeeper
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11月22日(火)のつぶやき

2011年11月23日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 61.2 kg. あと 4.1 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
15:09 from foursquare
I'm at 渋谷駅 (Shibuya Sta.) (道玄坂1-1-1, 渋谷区) w/ 16 others http://t.co/QOQaxNi0
16:28 from foursquare
I'm at セルリアンタワー (Cerulean Tower) (桜丘町26-1, 渋谷区) w/ 5 others http://t.co/NiOEWjJs
19:24 from foursquare
I'm at 鶴ヶ島駅 (Tsurugashima Sta.) (上広谷18-5, 鶴ヶ島市) http://t.co/cq0PBRpK
by rakou on Twitter

11月21日(月)のつぶやき

2011年11月22日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 61.0 kg. あと 4 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
20:41 from Twitter for iPhone
筋肉痛思った程辛くなかったので走ろうかと思ったけど、昨日ウェアを洗濯したまま乾かさずに力尽きてたんだった。。。
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11月20日(日)のつぶやき

2011年11月21日 | Weblog
08:29 from Camera on iOS
あと30分でスタート! http://t.co/3a6uOi2j
09:00 from WiTwit
私の体重 : 60.4 kg. あと 3.4 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
09:01 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://t.co/aKm6YrRQ #RKLive #RunKeeper
13:20 from RunKeeper
Just completed a 42.97 km run - 神戸マラソン(フル)完走!後半ペースが落ちてしまったけど、2日連続で4時間切ることが出来ました。. http://t.co/aKm6YrRQ #RunKeeper
14:06 from foursquare
早めの栄養補給 (@ レストラン・キッチンプラネット) [pic]: http://t.co/53DmDVLc
15:51 from foursquare
タクシーのお爺さんに飛ばしてもらって何とか間に合った。 (@ 神戸空港海上アクセスターミナル) http://t.co/RRsVUaMn
17:29 from foursquare
季節丼。 (@ どんぶり勘定 関西国際空港店) [pic]: http://t.co/YmWCyOys
17:38 from foursquare
I'm at 関西国際空港 (Kansai Int'l Airport, Osaka) (KIX/RJBB) (泉州空港北1, 泉佐野市) w/ 8 others http://t.co/Uh7xlwED
19:31 from foursquare
寄り道しないで帰ろう。 (@ 羽田空港 第2旅客ターミナル (HND/RJTT) w/ 20 others) http://t.co/ykBeSKt5
by rakou on Twitter

11月19日(土)のつぶやき

2011年11月20日 | Weblog
09:01 from WiTwit
私の体重 : 60.4 kg. あと 3.4 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
09:32 from Twitter for iPhone
雨止んでる!!
09:56 from Photos on iOS
まもなくスタート! http://t.co/CcuRegVs
10:01 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://t.co/RS6Dsycy #RKLive #RunKeeper
14:08 from RunKeeper
Just completed a 37.39 km run - 長崎国際マラソン(フル)完走。いいペースで走っていたのに痛恨のコースアウト。でも目標の4時間は切れた。色々問題点は分かったと思うので、次回 ... http://t.co/RS6Dsycy #RunKeeper
14:50 from Photos on iOS
蒸し牡蠣完食。 http://t.co/CBwaXxpN
15:10 from foursquare
長崎空港へ。 (@ Huis Ten Bosch Ferry Terminal) http://t.co/TothVsGb
16:36 from foursquare
I just unlocked the "Bento" badge on @foursquare! Irasshaimase! http://t.co/q970FPZL
16:36 from foursquare
しょうぶ御膳 (@ 鮨どころ しょうぶ) http://t.co/Xa9UKUkm
17:00 from foursquare
出発が35分も遅れるらしい。。。ラウンジでまったりしよう。 (@ 長崎空港 (Nagasaki Airport)) http://t.co/LAKmk5me
17:06 from RunKeeper
Measured weight: 60.4 kg
18:28 from Photos on iOS
空港の検査場でポケットに何もないことを確認したのに、ベルトに付けたこいつを外すの忘れて引っかかった。 #デイカロリ http://t.co/a9VB97nP
18:39 from Twitter for iPhone
神戸行き出発さらに15分遅延。これならハウステンボスで食事出来てたんじゃないか?
19:54 from foursquare
雨は止んでいる。 (@ 神戸空港 (Kobe Airport) (UKB/RJBE)) http://t.co/SPyGsTc0
20:19 from foursquare
I'm at 三ノ宮駅 (Sannnomiya Sta.) (中央区布引町4, 神戸市) w/ 5 others http://t.co/EYm73tnT
20:49 from foursquare
とりあえず何か食べたい。 (@ ANAクラウンプラザ神戸 (ANA CROWNE PLAZA KOBE) w/ 2 others) [pic]: http://t.co/owzALMb0
21:10 from foursquare
1時間しかないけどガッツリ食べるぞ! (@ 豆乃畑 w/ 2 others) [pic]: http://t.co/qk55MXqA
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11月18日(金)のつぶやき

2011年11月19日 | Weblog
06:13 from foursquare
I'm at 羽田空港 第2旅客ターミナル (HND/RJTT) (羽田空港3丁目4-2, 大田区) w/ 5 others http://t.co/NMaEgwJc
06:20 from foursquare
I'm at エアポートラウンジ 第2ターミナル ゲート内 http://t.co/65tWRiW2
08:42 from foursquare
I'm at 関西国際空港 (Kansai Int'l Airport, Osaka) (KIX/RJBB) (泉州空港北1, 泉佐野市) w/ 5 others http://t.co/COnSoDfv
09:00 from WiTwit
私の体重 : 60.4 kg. あと 3.4 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
09:07 from foursquare
移動までちょっと時間があるので、朝食。まともな朝食はすごい久しぶりな気がする。 (@ 関空食堂) [pic]: http://t.co/j5dR17YK
09:58 from foursquare
I'm at ベイシャトル 関西空港ターミナル [pic]: http://t.co/OjU2YWfq
10:40 from foursquare
I'm at ポートライナー 神戸空港駅 (Port Island Line Kobe Airport Sta.) (中央区神戸空港, 神戸市) http://t.co/TvPy3Wzr
10:58 from foursquare
I'm at ポートライナー 市民広場(コンベンションセンター)駅 (港島中町6, 神戸市中央区) http://t.co/lOpfzIr2
11:06 from foursquare
受付完了。 (@ ワールド記念ホール w/ 2 others) http://t.co/HwtCyPUq
11:32 from foursquare
I'm at 神戸国際展示場 w/ 5 others [pic]: http://t.co/PLGJX7ez
12:08 from foursquare
I just unlocked the "Overshare" badge on @foursquare! http://t.co/4Nuql4Mq
12:08 from foursquare
I'm at 神戸空港 (Kobe Airport) (UKB/RJBE) (中央区神戸空港1, 神戸市) w/ 3 others http://t.co/agCtJzYb
12:46 from foursquare
I'm at ラウンジ神戸 (神戸空港1, 神戸空港内, 神戸市中央区) http://t.co/v3ozQwPf
14:39 from foursquare
I'm at 長崎空港 (Nagasaki Airport) (箕島町593, 大村市) http://t.co/veFxEpAn
14:45 from Twitter for iPhone
めっちゃ雨降ってる。。。明日も雨だろうな~。風邪引かないように気をつけないと。
15:04 from foursquare
I'm at 長崎空港マリンターミナル (Nagasaki Airport Ferry Terminal) (箕島町593, 大村市) [pic]: http://t.co/kU1u6kiW
16:18 from foursquare
I'm at Huis Ten Bosch Ferry Terminal (Sasebo) http://t.co/QnL4PoRB
16:35 from foursquare
I'm at ホテルアムステルダム (HOTEL AMSTERDAM) (ハウステンボス町7-7, 佐世保市) [pic]: http://t.co/TR2RU2eS
17:40 from foursquare
まずはち本場長崎ちゃんぽん。あと佐世保バーガーとカステラは抑えておきたい。 (@ ちゃんぽん悟空) [pic]: http://t.co/oWzoifOD
18:23 from foursquare
焼き牡蠣。本当は網焼きしたかったけど雨で出来ず。。。 (@ 佐世保グルメストリート) [pic]: http://t.co/dV6IrfAE
19:42 from foursquare
まったり。 (@ オークラウンジ) [pic]: http://t.co/3f3Bzak4
by rakou on Twitter

11月17日(木)のつぶやき

2011年11月18日 | Weblog
00:26 from RunKeeper
Just completed a 10.41 km run - 昨日ペースを上げ過ぎてマメを作ってしまった。。。. http://t.co/NgxRKvmb #RunKeeper
09:00 from WiTwit
私の体重 : 59.4 kg. あと 2.4 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
20:40 from Twitter for iPhone
明日でマックのポテト150円終わりか~。明日は色々なものを食べる予定だから、実質今日までだな。夕食は前菜ポテトL、メインディッシュポテトLにしちゃおう!
23:48 from Twitter for iPhone
明日は有休♪
by rakou on Twitter

11月16日(水)のつぶやき

2011年11月17日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 59.4 kg. あと 2.4 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
11:22 from foursquare
早めのランチ (@ 瑞花) [pic]: http://t.co/KUQ5zCAD
23:27 from RunKeeper
Watch my 10.68 km run right now with @RunKeeper Live http://t.co/NgxRKvmb #RKLive #RunKeeper
by rakou on Twitter

11月15日(火)のつぶやき

2011年11月16日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 60.9 kg. あと 3.9 kg 減らすべきです。 http://t.co/q847fytE
12:16 from Twitter for iPhone
STYエントリーしました。本当はUTMFに出るつもりで9月のウルトラに出場したけど、まだまだ力不足であることは自覚しているので、まずは STYで様子見。富士の自然を満喫したい。
21:27 from RunKeeper
Watch my 10.68 km run right now with @RunKeeper Live http://t.co/TI6UWdBX #RKLive #RunKeeper
22:17 from RunKeeper
Achieved a new personal record with @RunKeeper: Fastest average pace in a week http://t.co/Acxuvhp0 #FitnessAlerts
22:18 from RunKeeper
Just completed a 10.53 km run with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/TI6UWdBX #RunKeeper
by rakou on Twitter