11/30 電車で酔った

今日は親戚の結婚式だったので、料理をたらふく食ってやろうと
朝食抜きで実家近くの式場に向かったのですが、1時間半も電車に
揺られているうちに酔ってしまった。。。

お腹は空いているのに食べる気にならず、ほとんど残してしまった。。。

11/29 歯のクリーニング

日頃からよくコーヒーやお茶を飲むので、歯の着色が気になっていました。
清掃作用が高いはみがきで表面は綺麗になるのですが、歯の間は磨きづらく
なかなか綺麗にならないので、歯のクリーニングと検査も兼ねて4年ぶり？
ぐらいに歯医者に行ってきました。

ＰＭＴＣというクリーニングのスペシャル版をしてもらいました。
すごいスッキリした感じ！！
その後検査をしてもらったのですが、やはり親知らずが虫歯になってた。。。
4本ともまともな生え方をしていなかったので、以前にも抜きましょう
って話にはなっていたのですが、疎遠になってしまってそのままにしてました。

磨きづらいし物が詰まったりするし良いことは何一つなさそうなので
後日抜いてもらうことにしました。