普通を忘れてました

今朝はジョギング♪

先週から週二回だけでも
細長く続けようとまた走りだしました。

30分位タラタラだけど
持久力つけないといけないし、ダンスは無酸素運動だから心臓強化にはならない気がしますし…。

あ、でもサウナで鍛えられてるのかな？はて？

うちは緑道の側にあるので素晴らしく気持ちが良いのです。

暑いので7時には走りはじめます。
さわやかさわやか(^-^)

いつまで続くやら…


さてさて
昨日、久しぶりな女友達と三人で会って居酒屋さんにいったんだけど、

なんか、いつもの感じと違うわ…。

あれ？

普通の女の子ってこんな可愛らしい飲み方だっけ？

はっとしました！

ビールビール
お湯割り焼酎ボトルで！

つまみもガツガツ
ガバッとすくう！


とゆう飲み方をする友人＆ぴーちゃんとばかりだったので。

少しずつ可愛く飲む
お箸で少しずつつまむ。

おおおっ

そうだった！
根本的に消え去られていた記憶！

こんなふうにかわゆく飲んでいたらちっとは痩せられるかも…


友達よ…

思い出させてくれてありがとう。
そして安上がりだったわ。

でも
正直言います。

帰ってからもう一缶開けました…。