おーみそかぁ

おおみそか
いかがお過ごしでしょうか？

今年もあと数時間で終わりですね(o^∀^o)

皆様どんなふうに一年のしめくくりをいたしますか？
寅年にふさわしく、
活動的な一年だったかな？
精一杯生きる事が出来たかな？
笑えたかな？
がんばれたかな？

色々と一年を思い出しつつ


ルミは

ルミは


温泉～！
で締めくくり！

栃木ダッぺ！

無色透明の栃木の温泉！

仲良し友達と３人で温泉に入り、うめぇ蕎麦を食べて来ました！

たっぷり浸かって
一年の疲れをとってまいりました！

と、同時に飲んべえの友達同士だったので

ビール、日本酒飲み放題…

帰りの電車でもワンカップ
ゆるゆるな1日です。

今は帰宅中です。


でぇ、年越しは地元の八幡宮に行きたいと思います。


そして3日まで、毎日宴会
ぶよぶよな身体で4日から踊れるか～？

それが心配だ…。


今年は『実』

来年はさらに『学』

年にしたいです。


今年はたくさんの方々に助けていただき、実りのある一年でした。

ありがとうございました。
みんなの助けや励ましがあってからこそ、生きてこれました。
感謝です★

また来年も変わらずにお付き合い下さいませ。
m(__)m

残り数時間ですが

幸せな時間をお過ごしくださいね。

よいお年を(o^∀^o)

おはようございます！

今朝はまた寒い！

道のあちこちに霜がおりてましたね～

さみい！


昨日の夜のことですが

あたしは午前中に
お正月のお飾りのお花
千両もはいっていて、可愛いのを買っておいたんですよ。


んで、夜、
帰ったら、おんなじ物がもうひとつ！

びっくり！

仕事の帰りにぴーちゃんも見つけて買ってきてくれていた！

ぴーちゃんもうれしい偶然に興奮ぎみ！

面白い！
さすが夫婦！


久しぶりにニヤリとした出来事でした(^-^)

では、今日も元気に過ごしましょう～★

今日のLESSON(^-^)

相模原アスリエ

スタートクラスでは
ダウンやちょこっとひねりをいれた振りを
2×8やりました。

体のバランス、体重のかけ方で踏み出す足が変わってくるので、振りの順番と共に体重がかかるのはどこか
そんな事をしつこく伝えました。

が、伝わったかな？


ベーシッククラスでは
続きの振りを後半を重点に復習して、ざっくりとまとめました。

身体のロールや体を斜めにしてステップしたりする振りがあったので、
これまたしつこく、グダグダと説明しながら進めました。

どんな動きでも身体に馴染むまでは時間がかかるものです。
ゆっくり楽しんでいきましょう(o^∀^o)


来年は
ヒップホップ＝難しい
とゆうイメージをなくして
はじめての生徒さんを仲間にしていけるように頑張ります！

ん～でも、どうやって？
少ない脳ミソでは閃きに限界があるわ…。


とにかく無事に終了！

◆相模原アスリエ◆
年明け
1/3はおやすみ。
1/10は特別レッスン
★14:45～15:45です！！

ヨロシクです。

楽しくDANCEを分かち合ってる時がとても幸せです。
ありがとうございます！
感謝でチューです
(^ε^)-☆Chu!!

橋本の車窓から…

移動中～
この車両誰もいなかったからパチリ！
冬の夕暮れの感じが出てるねぇ

今日、無事に年内の豪徳寺クラス、橋本クラスのレッスンが終了しました。

無事に一年を乗り越える事が出来てよかったです。

来る人、去る人
様々でしたが、
たくさんの人達に励まされてきました。
ありがとうございました。

ちょうど一年前はどうだったかな～


と感慨にふけりながら思い出したいのはやまやまですが、
いかん…
な～んも覚えてないわ…


あ、でも
レッスン中にひとつ思ったのが、子供らがみんな大きくなって、ダンスが上手になった！

これはハッキリ思いました。
嬉しい限りだね(^-^)


あたしもぼやぼやしていられないっす！

年明けからの新曲
３つ考えないといけないんだよね～。

宿題があってソワソワしちゃう冬休みです(;^_^A

元気に、さらにパワーアップして、年が明けたらみんなと会いたいです★

メリークリスマス★

サンタさんがケーキを持ってやってきた(o^o^o)

２つも！

チーズケーキと生クリームのイチゴのケーキ！

すご～い！


サンタさんありがとう。
朝ご飯にケーキです★

丸くて大きいだけでなんかウキウキ気分ですね(o^∀^o)

みなさんはいかがお過ごしですか？




あたしは～

他にはなんもEVENT的な事はないけど、

え～と

メリークリスマス！

豪徳寺＆橋本クラス

通常レッスンでございます

どうお過ごしですか？

祭日はお天気に恵まれ

大掃除ひより


よっし！

窓ふいて～

風呂場はカビキラー

マットひっぺはがして掃除機かけて～

洗濯機は三回。


午後はやっと年賀状にとりかかります。

やっと年末に向けて発動！
…かな？



んでもって、

11月のEVENTに参加してくれたM-TWOのメンバーに
DVDを渡しにいきました。


みんな忙しいからね～
なかなかご一緒できませんが、是非また一緒に踊っていただきたいです。

んで、

一日の締めはやっぱり

銭湯＆缶ビール。

とりゃ！

懐かしい人に会ったよ

『ENZi.』のまこと。
第6回目のDANCE EVENTに参加してくれたっけな。

あたしと一緒だと少年２人！
みたいな感じでしたね★

今もバリバリダンスで活躍中！

ひょんな事から再開！
近況報告に話が盛り上がりました(o^∀^o)

また機会があれば一緒に踊ってくれるって言ってたので、楽しみにその時を待ちたいと思います。

彼女はダンス延び盛りなので、負けないようにスキルアップしておかないとなぁ
日々精進、鍛え続けないといけないのです！



昼間の相模原レッスンでは
ノリのいい曲だし、あっちこっち動くので、ハァハァと肩で息をしていましたよ
心肺機能も向上させないといけませんね！

来週はまとめて年内を締めます！
ご参加ヨロシク☆ヽ(▽⌒*)

鷺沼レッスン★

やーん今年ってあと10日だわ。
年末気分はあまりないですが、分割して掃除はしてます(;^_^A

寒いので動きは鈍いのですよ。


今日のレッスンはビックリ！

ストレッチをはじめたら
突風のようにスタジオに走り込んできた人が！

おお！

チームGのMちゃん！！

ビックリしたわ～！
体験で来てくれました！

普段別の場所で一緒に踊ってるから、なんか、この場所にいて、変な感じ～。

Mちゃんは色んなレッスンに顔を出してくれているので、後は相模原に来たら、
全クラス制覇！！

おお～がんばっています！

レッスン内容は、

鷺沼チームにはなかなかやらないフロアを入れてみました！！

色んな意味でヒヤヒヤしましたが、

皆様、その後、足腰は大丈夫でしょうか？

ストレッチをしてほぐしてからお休みくださいね。

来週で11月～12月の振りをまとめて新年からは新しいさわやかな曲で行きましょう！

EVENTを乗り越えるたびにみんなのダンスがかっこ良くなってます！

ゆっくりゆっくりいきましょう。

来年は卯年ですが、
ゆっくりね(^-^)

おだやかにゆっくりがテーマです！

自己満足な写真

集合写真が手に入りましたのでご披露いたします

幸せな時間を思い出す

NEWもとめて～

最近はCDSHOPでぐるぐると曲を探したりしてます。

『バーレスク』
クリスティーナアギレラのサントラ買ってしまった。
レッスンで使う事はないとは思うんだが、視聴してる間に欲しくなってしまった
カッコイイヨネ～
しびれる歌声です！

邦楽でも、洋楽でも、オススメがありましたら教えて下さい。

自分の好みだけだと、どうも偏ってしまうのだわなぁ

さて、
今日の豪徳寺レッスン。

キッズ中心でした…。
集中させるのが難しいね～
粘り強くやっていくぞ！

と、心に誓ったのでした。

だって、気紛れなんだもん
(>_<)先生、がんばります！

夜は橋本クラス。

バンバン振りを勧めて踊る！
どこまでいけるか？
年明けまで続くか？
どないしよ～？

気持ちよいとこまで振りを作ったから個人的には
踊りたいが…

生徒的には
新しいさわやかに踊れるのがいいだろうなぁ…

う～ん
ちょっと悩む。


ん？


気が付けば来週が年内ラストやんけ！

ビックリ！

Christmas休暇ないですから、お時間ある方、
豪徳寺＆橋本に踊りにいらしてね。

スポーツクラブは29まで
そして4日より。

今年もあと二週間？！
やり残した事はなんだ？

やれなかったのは…

ダイエット…がびょーん。