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世田谷区でストレッチクラス
このクラスは
遅い時間の
20:00〜21:00です。
なぜかってゆうと
仕事終わりに駆けつけるので
遅いのです。
将来の健康的な生活を真剣に考えて
ストレッチで元気な身体を
維持していこうとしているご夫婦
素敵です!
身体を伸ばして健康に!!
身体を整えて健康に私も!!
次は来週7/11木曜日
梅ヶ丘地区会館で。
お気軽にご参加ください。
一回1500円です。
ダンスの振り覚えたりないので
精神的に楽チンらしい。
(^^)
疲れたまんま
伸ばしに来て、
グイーっとして
ほーっとして
くったりする
感じですかね。
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