ストレッチしよう!!! 2019年01月16日 | Weblog きょうは 世田谷ストレッチクラス! 日ごろの運動不足解消に!ストレス解消に! 股関節周り、背中などよく伸ばしてそのあとは お尻や腹筋などのちょこっとトレーニングを行います。 レッスン代■ 1回その都度払い1,500円 入会金0円 時 間■ ●20:00~21:00 1/16 (水):梅ヶ丘地区会館 明日は ノクチ de ストレッチクラス! 1/17(木):19:15~20:30 溝の口高津市民館体育室 « ストレッチクラス | トップ | 第10回梅中・梅の香ふれあい... »
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