2010年1月2月ランニング

2010年1月
14回357km 平均25.5km
2日（土）28km
3日（日）26km
4日（月）32km
7日（木）32km
9日（土）32km
11日（月）10km 東海村マラソン
14日（木）30km
16日（土）26km
17日（日）30km
20日（水）27km
23日（土）15km
24日（日）18km
26日（火）9km
31日（日）42km 勝田マラソン

トレーニングやりすぎかなぁ。
勝田で失速したのは見えない疲れだったのかも。


2月9回125km 平均13.88km
12日（金）10km
15日（月）13km
18日（木）20km
21日（日）8km
22日（月）13km
23日（火）19km
24日（水）13km
26日（金）8km
28日（日）21km ふかやマラソン

今年の2月、今までで1番走らなかった。
レーシックと娘があった期間は3日しか走ってないもん。
長距離1回も走ってないのに、ふかやで良い走りができたのは、なぜ？