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9月2日(月)
八宝菜
肉野菜炒め
ほうれん草のツナ和え
味噌汁
9月3日(火)
豚肉と豆腐の玉子とじ
無限なす
じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め
味噌汁
9月4日(水)
鶏のスパイス炒め
炒り豆腐
小松菜のおひたし
味噌汁
9月5日(木)
炭火焼チキン
シェルマカロニサラダ
ほうれん草の磯辺和え
味噌汁
9月6日(金)
酢豚
冬瓜のあんかけ
しろ菜のごま炒め
味噌汁
9月7日(土)
味噌つくね
小松菜のおかか和え
豆腐の和風煮
味噌汁
9月9日(月)
チキンステーキ
キャベツとハムの中華炒め
ポークチャップ
味噌汁
9月10日(火)
ごぼう入り鶏団子煮
青菜と蒲鉾の和え物
豚肉と筍の炒め煮
味噌汁
9月11日(水)
和風ハンバーグ
カニ風味サラダ
ソーセージのポトフ風
味噌汁
9月12日(木)
牛肉のネギ塩炒め
青菜のおろし和え
きのこきんぴら
味噌汁
9月13日(金)
牛とじ煮
青菜の彩り和え
豆腐しんじょの炊き合せ
味噌汁
9月14日(土)
豚肉のトマト煮
タマゴマカロニサラダ
がんもの含め煮
味噌汁
9月16日(月)
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ
じゃが芋のそぼろあんかけ
牛肉と根菜の煮物
味噌汁
9月17日(火)
豚肉とえのきのトマトソース炒め
切干とベーコンの煮物
茄子のそぼろ煮
味噌汁
9月18日(水)
ホイコーロー
厚揚げの煮物
酢豚風炒め
味噌汁
9月19日(木)
鶏肉ときのこのトマト煮
ツナのあっさり煮
豚肉とこんにゃく炒め
味噌汁
9月20日(金)
メルルーサの磯辺焼き
シーザーサラダ
マーボー茄子
味噌汁
9月21日(土)
洋風ロールキャベツ
四色豆腐
ワカメの土佐酢和え
味噌汁
9月23日(月)
牛肉とエリンギの玉子炒め
大根の煮物洋風仕立て
キャベツと鶏肉の華風炒め
味噌汁
9月24日(火)
ホッケの照焼き
春菊のおかか和え
バンバンジーサラダ
味噌汁
9月25日(水)
シイラの煮付け
ヘルシーチンジャオ
小松菜と玉葱のツナ和え
味噌汁
9月26日(木)
チキンステーキ
ジャガ芋のスパイス蒸し
大根と椎茸の煮物
味噌汁
9月27日(金)
鶏の旨辛煮
ミニがんも
里芋ときのこのバターコンソメ炒め
味噌汁
9月28日(土)
白菜と豚肉のうま煮
厚揚げのかか煮
ポトフ風
味噌汁
9月30日(月)
チキンカツ
温野菜サラダ
肉じゃがカレー風味
味噌汁
八宝菜
肉野菜炒め
ほうれん草のツナ和え
味噌汁
9月3日(火)
豚肉と豆腐の玉子とじ
無限なす
じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め
味噌汁
9月4日(水)
鶏のスパイス炒め
炒り豆腐
小松菜のおひたし
味噌汁
9月5日(木)
炭火焼チキン
シェルマカロニサラダ
ほうれん草の磯辺和え
味噌汁
9月6日(金)
酢豚
冬瓜のあんかけ
しろ菜のごま炒め
味噌汁
9月7日(土)
味噌つくね
小松菜のおかか和え
豆腐の和風煮
味噌汁
9月9日(月)
チキンステーキ
キャベツとハムの中華炒め
ポークチャップ
味噌汁
9月10日(火)
ごぼう入り鶏団子煮
青菜と蒲鉾の和え物
豚肉と筍の炒め煮
味噌汁
9月11日(水)
和風ハンバーグ
カニ風味サラダ
ソーセージのポトフ風
味噌汁
9月12日(木)
牛肉のネギ塩炒め
青菜のおろし和え
きのこきんぴら
味噌汁
9月13日(金)
牛とじ煮
青菜の彩り和え
豆腐しんじょの炊き合せ
味噌汁
9月14日(土)
豚肉のトマト煮
タマゴマカロニサラダ
がんもの含め煮
味噌汁
9月16日(月)
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ
じゃが芋のそぼろあんかけ
牛肉と根菜の煮物
味噌汁
9月17日(火)
豚肉とえのきのトマトソース炒め
切干とベーコンの煮物
茄子のそぼろ煮
味噌汁
9月18日(水)
ホイコーロー
厚揚げの煮物
酢豚風炒め
味噌汁
9月19日(木)
鶏肉ときのこのトマト煮
ツナのあっさり煮
豚肉とこんにゃく炒め
味噌汁
9月20日(金)
メルルーサの磯辺焼き
シーザーサラダ
マーボー茄子
味噌汁
9月21日(土)
洋風ロールキャベツ
四色豆腐
ワカメの土佐酢和え
味噌汁
9月23日(月)
牛肉とエリンギの玉子炒め
大根の煮物洋風仕立て
キャベツと鶏肉の華風炒め
味噌汁
9月24日(火)
ホッケの照焼き
春菊のおかか和え
バンバンジーサラダ
味噌汁
9月25日(水)
シイラの煮付け
ヘルシーチンジャオ
小松菜と玉葱のツナ和え
味噌汁
9月26日(木)
チキンステーキ
ジャガ芋のスパイス蒸し
大根と椎茸の煮物
味噌汁
9月27日(金)
鶏の旨辛煮
ミニがんも
里芋ときのこのバターコンソメ炒め
味噌汁
9月28日(土)
白菜と豚肉のうま煮
厚揚げのかか煮
ポトフ風
味噌汁
9月30日(月)
チキンカツ
温野菜サラダ
肉じゃがカレー風味
味噌汁