冊子(さっし＝書いたものや 印刷したものを とじたもの。）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
今日は朝から雨降りでした。
こんな日は、一日パソコン三昧を決め込んで、
冊子作りに励んでおりました。
▼月イチの〔肺活！みんなでお経を読む会〕の参加覚え書き(のようなもの）の表紙の試作。
▲袋とじにします。
▼毎週火曜日の〔いきいき百歳体操〕の参加覚え書き(のようなもの）の表紙の試作。
▲袋とじにします。
ワードも時々使わないと…( 一一)ﾈ
話が とびます とびます
▼昨日の食活です。 豚切り落としの生姜焼き。
▲最近は、生姜焼き用の厚みのある肉よりも、
ロースとか、こま切れとか、切り落とし 部分の肉の方が、
食べやすくて…(;^ω^)
左がわは、生姜焼きのあと、同じフライパンで、玉ねぎを炒めたものですけど、
別々にしておけば、牛丼にしたり、チャーハンにしたり、
オムレツ風にしたりして、目先を変えて玉ねぎを消費しています。
話が とびます とびます
▼久々に、あいも変わりずの〔アスカモーニング〕の写真でも。
▲カットキャベツ ポテトサラダ トマト レンチン玉子
トースト＋ブルーベリージャム＋チーズ リンゴとバナナ
牛乳を半分ほど飲んでから、コーヒー投入し、カフェオレにして飲んでます。
本日も読んでいただいて
２０２０年２月２２日アスカで～す
おひとりさまランキング
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６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
今日は朝から雨降りでした。
こんな日は、一日パソコン三昧を決め込んで、
冊子作りに励んでおりました。
▼月イチの〔肺活！みんなでお経を読む会〕の参加覚え書き(のようなもの）の表紙の試作。
▲袋とじにします。
▼毎週火曜日の〔いきいき百歳体操〕の参加覚え書き(のようなもの）の表紙の試作。
▲袋とじにします。
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話が とびます とびます ▼昨日の食活です。 豚切り落としの生姜焼き。
▲最近は、生姜焼き用の厚みのある肉よりも、
ロースとか、こま切れとか、切り落とし 部分の肉の方が、
食べやすくて…(;^ω^)
左がわは、生姜焼きのあと、同じフライパンで、玉ねぎを炒めたものですけど、
別々にしておけば、牛丼にしたり、チャーハンにしたり、
オムレツ風にしたりして、目先を変えて玉ねぎを消費しています。
話が とびます とびます ▼久々に、あいも変わりずの〔アスカモーニング〕の写真でも。
▲カットキャベツ ポテトサラダ トマト レンチン玉子
トースト＋ブルーベリージャム＋チーズ リンゴとバナナ
牛乳を半分ほど飲んでから、コーヒー投入し、カフェオレにして飲んでます。
本日も読んでいただいて
２０２０年２月２２日アスカで～すおひとりさまランキング
雨が降りそうで降らない、はっきりしないお天気です。
バナナが半分、りんごは８分の１ぐらい？
残りはレモン汁をかけて保存するのかな？
どちらもアクがあるから黒くなるよね。
おいしそうで栄養満点のモーニング、
食べてみたいです。(´∀｀*)
＞バナナが半分、りんごは８分の１ぐらい？
バナナの半分は、切り口をラップでおさえて、輪ゴム止めしておくだけです。
バナナは、次に食べるときに、切り口を切り落とせば、どーってことないです。
りんごも洗剤で洗って、ラップでくるんで保存。食べる分だけその都度切って食べてます。
切った断面も気にならないタイプです。。。(;^ω^)