体操(２９)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


本日は午後から、〔いきいき百歳体操〕の日。
元気に参加してきましたぁ～　＼(^o^)／　

▼本日の会場はこんな感じです。

▲毎回同じ角度から撮っているから、同じような写真に見えるけど、
使いまわしの写真じゃないからね。。。(*^-^*)この角度から撮ると全体が写るんです。


▼午前中は、イオンの火曜市で買い物。

▲玉ねぎ✖５　　さつま芋　　安納芋　　トマト✖４　　玉子
茄子のはさみ天　　皮ごと食べられるぶどう←おいしかったのでリピート買い　


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　　

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月８日(火)のお弁当。

▲肉じゃがコロッケ　高野豆腐の煮物　いんげんと人参のおかか和え
切干大根と葉大根の炒り煮　　内容量：１３８g　　２３３㎉

最近ワタミ宅食にトコトン飽きてきました。。。　


　　　　　　　　　ひとりごと　ごにょごにょ　　　　　　　　　

▼昨日、お散歩のつもりでブラブラしてて…
寄らなくていいのに、イオンに寄ってしまって、買ってしまった…不毛のパターン。

▲サン津軽リンゴ✖５←サイズ色々で、３００円。お買い得　(∩_∩)
生ちくわ←煎餅かわりに食べてます。
糖質４０％オフうどん✖５←値引きしてあった分、全部買っちゃいました。
糖質オフのうどん、そのまま汁うどんにするよりも、
一度冷凍したほうが、コシが出ておいしくなります(お試しあれ）

本日も読んでいただいて ２０１９年１０月８日アスカで～す

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