独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

感謝

2019年06月27日 18時19分06秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
68歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


▼誕生日メールありがとうございました m(__)m


      話が 飛びます 飛びます     

▼本日の食活。朝から雨で…でたらめスープを作りました。

▲味噌汁が飽きたので、具沢山でたらめスープをば。
小松菜 薄揚げ 玉ねぎ マグロ水煮フレーク


      話が 飛びます 飛びます     

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月27日(火)のお弁当。

▲牛肉と玉ねぎの焼肉風 里芋とこんにゃくの煮物 大根と人参の煮物
キャベツとウインナーのソテー  内容量:136g  221㎉


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月26日(火)のお弁当。

▲鶏肉の照り焼き 高野豆腐の煮物 人参と薄揚げの金平
キャベツと竹輪の中華味噌  内容量:167g  216㎉


本日も読んでいただいて 2019年6月27日アスカで~す


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