時速30㎞の楽しみ

時速25㎞では物足りない。時速30㎞を超えると辛くなる。時速30㎞が気持ち良い。そうです、これは自転車の話しです。

練習会

2009-11-29 19:42:15 | Weblog
今日は、久しぶりに、ロードバイクに乗りました。
遊輪館練習も久しぶりです。

練習コースは、今日まで、成木周回で、次回からは、冬季コースで、古里往復になります。
今日は、最後だったのですが、残念ながら、その後、買い物に行かなければならなかったので、途中で、帰ってきました。

25㎞でした。
少し、短かったです。
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秩父サイクルフェスティバルに行って来ました

2009-11-22 19:38:21 | Weblog
昨日、秩父サイクルフェスティバルに行って来ました。

駐車場に着くと、法政大学のO選手とM選手が、挨拶に来てくれました。
この大会で行われる、関東シクロクロスに、出るとのことです。
自転車選手は、冬に、シクロクロスやクリテリウムで、トレーニングを行うとのことなので、なかなか、積極的で、よろしいです。

ところが、と言っては失礼ですが、全カテゴリー同時スタートで行われたレースは、C3の14歳のマウンテンバイクで出場した選手が、1位でゴールしました。
両選手とも、だいぶ遅れをとってしまいました。

シクロクロスのコースにしては、路面が軟らかく、アップダウンが多く、しかもシングルトラックが多く、慣れていないと、走りきれないとは思いましたが、大学生は、この中学生に完敗でした。

恐るべし、マウンテンバイク少年。


さて、天気は、晴れていました。
数日前に、雨が降りましたが、ぬかっているところは、ありませんでした。
コンディションは、悪くはありませんでした。

しかし、試走をして、「来るのではなかった」と思ってしまいました。
一昨年走って、このコースは、もう出ないと思ったことを、思い出しました。

乗車できない箇所があるのです。
上りで2ヶ所、下りで1ヶ所あります。

もう少し、コースを考えてもらえないかなー。
自転車は、乗るから楽しいのに。

でも、レースになると、その3ヶ所は、無理せずに、降りることを決めて走っていたら、気持ちは楽になりました。

2時間、気持ち良く走れました。
程よい腰痛と、筋肉痛が残りました。

来年も、2時間なら、出てもいいな。
こんなことを、考えてしまいました。
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明日、今年最終レース

2009-11-20 21:16:45 | Weblog
明日は、今年最後のレースで、秩父サイクルフェスティバルに行ってきます。

先週は、相模湖のドロドロコースで、泥詰まりから、棄権をしてしまいましたので、明日は、気持ち良く走りたいです。
天気は、晴れで、この2日間、雨が降っていないので、路面は、そんなに、ひどくないと思います。

ただ、コースは、確か、厳しかったと思います。
数年前、一度走って、嫌いなコースの部類に入っていました。
EPICの調子も試しながら、2時間走って、夜は、クラス会があるので、さっさと帰ってこようと思います。
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自転車選手

2009-11-18 20:18:50 | Weblog
わが息子が、ウィーラースクール(自転車教室)の講師補助をしたと、自らのブログに書いています。

小学校3年で、自転車の楽しさを覚え、自転車選手になることを夢見て、その後ずっと続けてきました。

自転車屋さんのクラブのお兄さん達は、少し走れる小学生に、面白がって、乗り方、走り方、機材のことなどを、教えてくれました。
気がつけば、そのお兄さんたちより、速くなっていたわけですが、一緒に走って、教えてもらえる機会があったことは、幸せなことでした。

今回は、子供たちに、自転車の楽しさを、教える立場になったのですが、自分の子どもの頃のことを、思い出したようでした。

今、夢がかなって、実力はともかくとして、自転車選手を職業にしています。
そして、その立場で、自転車教室に参加しています。



ネッド・オーバーエンド選手と、握手をしたことを、覚えているか。
谷川かな子選手から、トロフィーを受け取ったことを、覚えているか。
ゲイリー・フィッシャーさんと写真を撮ったことを、覚えているか。
ダン・タクマ選手に、ヘルメットにサインをしてもらったことを、覚えているか。

教えた子どもたちは、その頃の自分と同じだ。

子どもたちに、夢を与え、憧れられる選手になれ。


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DNF

2009-11-15 19:54:34 | Weblog
スポニチMTBチャレンジに行ってきました。
場所は、相模湖PFでした。

予想通り、今日は晴れていましたが、コースは、ぬかっていました。

相模湖の、いつものコースとは、逆に走るところもありましたが、ほとんど知っているコースで、新しいところは、1ヶ所だけでした。
その1ヶ所が、日陰で、これから乾く見込みもなく、ぬかっているところでした。

そこに入ると、ホイールを、ロックするように、泥が詰まってしまいます。
滑らなかったとしても、乗ることはできず、自転車を押すと、ホイールが、回っていないのです。

毎周回、泥をとらないと、走ることができません。
そうでなくても、変速ができなくなってしまいます。

3周走ったところで、棄権を決断しました。
今までの、レース経験で、初めてのDNFとなりました。

こんなコース、レースではありません。
シクロクロスのように、毎周回、自転車を替えなければ、レースを続けることはできません。


それにしても、他の人たちは、走っていたなー。
EPICは、泥詰まりに、弱いのかなー。


今度の土曜日は、秩父で2時間耐久です。
今年の、最終レースです。

週間予報は、傘マークがついています。
またしても。
いやだなー。
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明日は晴れ

2009-11-14 21:39:21 | Weblog
明日は、レースです。
天気予報は、晴れですが、たっぷり雨を含んでいると思うので、覚悟しています。

近いので、朝はゆっくり出て行けます。

3時間も、走れるかなー。

相模湖PFでの、3時間耐久ソロです。
一人で、行ってきます。
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こんなもの思いついた

2009-11-12 19:46:44 | Weblog
今日は、休みだったのですが、昨夜からの雨で、路面が濡れていたので、午前中に、家事所用を済ませ、午後から、走りにいこうとしたら、霧雨が降ってきてしまいました。

今朝、掃除をしている時に、廊下に置いてある、ジュースが入っていた、取っ手付きプラスチックボトルを見て、あることを思いつきました。

今年は、マウンテンバイクのレースで、ことごとく雨に見舞われ、当然ドロドロになりました。
それを見ていたHITOMIさんが、「泥除けをつけたら」と一言。

レースに泥除けはなあ・・・。
でも、ジャージの背中の汚れが、落ちなくなっても困るなあ・・・。

以前から、ダウンチューブには、ボトルの汚れを防ぐために、つけていました。
でも、リヤには、つける勇気がありませんでした。

遊輪館H氏に相談すると、シートピラーに固定するタイプは、言わば街乗り用なので、レースでは、振動で、ずれてしまうと思う。
マウンテンバイクレースでは、泥汚れは当然なので、つけない。
と、助言されました。

その通りと思っていたところから、前段の話につながります。
ボトルの側面が、泥除けに見えたのです。

振動で、ずれてしまうのであれば、ずれないように、固定すればいい。
自作だ。

そこで、午後は、走りに行かずに、泥除けを作りました。
固定方法に、まだ課題が残っていますが、何とか使えそうです。

明日、明後日は雨で、レース当日は、晴れですが、たっぷり水を含んでいそうですので、使ってみようかと思っています。
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1週間ぶりに

2009-11-08 21:00:02 | Weblog
1週間ぶりになってしまいました。
書きたいことは、いくつか、あったのですが、日本シリーズが盛り上がってしまい、ブログを忘れ、つい、夢中になってしまいました。

ジャイアンツが優勝し、めでたく日本一になりました。

生まれた時から、この地にいますので、ジャイアンツファンなのですが、(一時横浜を応援していましたが)原監督になって、一層熱が入ってしまいました。

原監督とは、年が同じで、高校の時、私たちは、西東京で、予選を戦っている頃、原監督は、神奈川で、同じように、予選を戦っていました。
かたや初戦敗退、かたや優勝し県代表となりました。

大きな違いですが、近いものを感じます。
3年の時の、甲子園では、われわれ西東京代表の、桜美林高校が優勝しました。
東海大相模高校は、原、津末、村中などのスター選手が話題になりましたが、知らない間に、負けていました。

おっと、野球の話になってしまいました。


ここからは、自転車話題に、戻します。

今日は、全く、先週と同じ内容の練習をしました。
西湖と沖縄で、レースが行われているせいか、行き交うロードレーサーが、少なかったように思いました。(そんなことはないか)

ところで、ツール・ド・沖縄ですが、シマノレーシングの阿部タカ選手は2位だそうです。
ゴールは2位でしたが、ポイント等で、一時は優勝かと言われ、正式発表で、2位と決まり、がっかりしていましたが、立派なものです。
末恐ろしい、新人です。(優勝したアンカーの伊丹選手は、もっと恐ろしい)

高校までスキーのクロスカントリー、その後、自転車ロードレースを始め、数年で、この実力ですので、自転車競技というものは、経験は、あまり関係ないのでしょうか。

このことは、また、改めて、考えてみようと思います。

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久しぶりの

2009-11-01 20:08:31 | Weblog
今日は、久しぶりに、遊輪館練習に行きました。

成木周回コースに入ったら、なぜか、調子良くて、意外にも、ついて行けました。
3周(4回登る)走りましたが、コースが短く感じました。

いつも通り、二ツ塚を越えて戻り、78㎞でした。
心地よい、疲労感です。


さて、来週は、西湖です。
私は、出場しませんが、K氏の息子さんが、うちの子たちが乗った、トレックMTBで、レースデビューだそうです。

ロードバイクの子に、負けるな。
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