一番左はメダカの子供 誕生してから３ヶ月位 真ん中上は「白メダカ」 下は「アカメダカ」 右の壺の中には 背中に銀色の帯が入ったメダカや白メダカだが身体が透き通っているメダカ パンダメダカが入っています。８９歳のおふくろがエサ当番です。
欄オンパレード これもおふくろが「水当番」です
友達の 高野安雄さん（一つ先輩）がくれた【菊】・・・おふくろへの誕生日プレゼントだ。
我が母親は ９月２８日で満８９歳 を迎えました。
下の花は 「コスモス」・・・吾輩からおふくろへ 感謝のプレゼント！ベイシアで２００円で売っていた。 心のこもったプレゼントは「金額ではないんだ」
おふくろが素直に喜んでくれました。 ・・・きれいだねぇ・・・・
先週から１週間して群馬長楽へ 先週撮った「彼岸花」がこんなにキレイに 沢山咲きました。本当にキレイな花です。
何といっても この形状が素晴らしい！
まだ 蕾も残っている 来週も 新たな 「彼岸花」が見られそうだ。
９月25日に御殿山京王練習場で４００球打つ、しかしDrショットがオカシイ。 打感もオカシイ・フォームもオカシイ こんな時はアイアンの練習に終始すれば良いのに、意地でも克服したいのでムキになって 更に打つ。 ますますオカシイ 坩堝（るつぼ）にはまってしまった。
こんな時には 直ぐに直行（AGLゴルフスタジオ）へ 翌26日 早速 福生までZが走る、木場本先生目指して！
レッスン開始 Drと56°アプローチの２本でスイングチェックしてもらう。特別におかしな所が出てこない、昨日はあんなにオカシイかったDrショットが、スイングプレーンにものっている。ゴルフはメンタルスポーツだから 時には考えられない程の打球が出てしまうのだ。
26日 娘「恵」の誕生日だがレッスンに直行 先生から教わった本日のポイントは
バックススイングで ①コックを造る ②左腕は遠くへ伸ばす ③右肘は真下へ向ける ④腕を伸ばすことによって肩が廻る ⑤上体の念転が起きる あとはダウンスイングへ移動だ。
Number799に掲載されていた記事を（コピー掲載）
宮里藍の【考えないトレーニング】も参考にした方が良さそうだ。
宮里は、「ビジョン54」の哲学で知られるピア・ニールソンと、リン・マリオットにメンタルコーチを頼み、トレーニング、カウンセリングを受けている。彼女たちは、5年連続賞金女王に輝いたアニカ・ソレンスタムのメンタルコーチとしても有名だ。彼女たちが提案する意識の持ち方として、「シンク（思考）・ボックス」と「プレー・ボックス」を切り離して、そのボックスの間に決断というラインを引いてプレーするというアドバイスがある。アドレスしたあとに、考えない、逡巡しない、悩まない。逆に、思考停止していつもどおりのスイングをすることだけに集中するのだという。
宮里が、米女子ツアーの中で飛ばし屋の部類に入らないゴルファーであっても、これだけの成績を残せるのは、すべてのショットの精度を高めていくという以外に、このメンタルトレーニングの効能が非常に大きいと思う。
今季2戦目のHSBC選手権（シンガポール）でも、最終日、前日で崩れかけた流れを引き戻し、69というスコアでまとめて6位となった。長い間のメンタルトレーニングが、プレーの中でごく自然に発揮されるようになったことが、宮里藍の成熟のゴルフを支えている。
