お庭の紅葉も終盤です。
今年も後わずかで紅葉も終わりイルミネーション真っ盛りですね。
今年はどこも予定していないけれど青の洞窟見てこようか豊島園に行こうかなど思案中ですが右のお尻が痛いのです。
坐骨神経通かと思ったのですが一応新しく出来た整形外科に行ってきました。
骨密度はしっかりしているのですが前に圧迫骨折やったところがそれより縮まってヘルニアに近い形になっているそうです。
加齢もあるからです。
一応神経の痛みをとるお薬をいただきました。
これは痛み止めではないそうです。
私は痛み止めの薬はすぐ胃が悪くなるからめったに飲みません。
１週間後に又来なさいといわれました
５日に神楽坂探訪が在ります。
友達はゆっくり歩いたらいいよと優しく行ってくれるのがとってもありがたいです。
明日も朝散歩して少しでも改善させなくてはです。
１１月４日に行った日光のアルバムを作りました。
お暇な時にでも見てください。
http://rukimaruarubamu.yu-nagi.com/2017nikkou.html
