スタジオ廃業届について

2020年11月25日 水曜日　晴れ

今日も良いお天気で暖かい☀️💕

主人は7時にウォーキングへ出かけたが、私は朝寝坊してしまったので😓娘とその後、8時半から歩いた❣️

歩き出すと、すぐに暑くなって上着を脱いで半袖で！

マインドロードは、枯葉がたくさん舞っていて、とっても冬っぽいんだけど…所々にまだ紫陽花の花が咲いていたりする💧

いつものアーシングの道を行き、私が名付けた「生命の木」を触ってエネルギーを貰って帰ると1時間半近く歩いていた！

それから娘は旦那さんと、掃除魂に火が付いたらしく…1日かけて、掃除、洗濯をしたらしい‼️えらい❗️

私は早めに昼食をとり、市役所の税務課と合同庁舎内の税務署へ行き、スタジオの閉店に伴う廃業届と、確定申告について尋ねた。

廃業届は、まだ事業（ヨガレッスン）を続けているので、出す必要はない、という事だった。

確定申告は、来年、令和3年1月1日に、事業所の住所がある所の、地域の税務署に提出するように言われた。

病院の施設でのレッスンが終わった後、今度は商工会へ行き、その旨を伝えて、確定申告について、今年度までお願いすることにした。

ふ〜💦なにかと難しいなぁ〜

レッスン前に近くのパン屋さんで、ちょっとブレイク☕️

ラムレーズンサワークリーム入りパン🥐美味しかったぁ〜💕

あちこち寄ったら帰りも遅くなり、夕方打ちっぱなしへ出かけた主人と、途中すれ違ったらしい😊

今夜のメニューは、

・カブの酢漬け

・うりの味噌漬け（うりの名前が思い出せない😓）

・大根、人参、里芋の煮しめ

・月見野菜うどん

昨夜の鍋の残りをうどんにしました♪

美味しかったです♡

1日2回のウォーキング

2020年11月24日 火曜日　晴れ

朝、孫2号を保育園へ送って、地元のヨガレッスンを受けに行こうと準備していたら、母から電話🤙

サロンに父も連れて行きたい、という事だったので、送っていくことにした。

父のセニアカーは、レンタルだったので、入院によってお返ししてから、まだ借りるようにしていないところで…

やっぱりセニアカーがないと、何処にも行けないし、家に閉じこもってしまうから、借りるようにしてほしい、と言う事だった。

要検討事項だ💧

サロンの開催される公民館へ送って行くと、90歳を超えたマダムたちが日向ぼっこをしていた😆

父と母も仲良く仲間に入れてもらい、2人を置いて、私はすぐ近くのセンターへヨガのレッスンを受けに行った。

和室にて、マットを引いて、その上に椅子を置いて行う椅子ヨガのレッスン。

本日は少なくて私を入れて4名だったけど、楽しかった😊

そして、あちこち鍛えられて、よく伸びた❣️

若い先生のエネルギーを貰って、有り難い限りだぁ♡

それから帰って速攻昼食を食べ、お仕事帰りの娘と待ち合わせして、ウォーキング‼️

途中のブロッコリー畑が見事だったので、思わずパチリ！

それから、夕食に鍋を作って所用を済ませ、早めに帰ってきた主人と鍋をつついた後、時計を見るとまだ6時半😓

外は暗かったけど、「街のパトロールに行くかぁ⁉️」という事で、本日2回目のウォーキングへ出かけた‼️

反射板のタスキをかけ、懐中電灯🔦を持ち水を持ち、準備OK❗️

夜、暗い中で歩く時は、出来るだけ街中の明るい所を歩くようにしているので、必然的に街の飲み屋さんや、ごはん屋さんの辺りを歩く事になる。

お店の看板を見て、「うん、ここは開いてる！ここは閉まってるね〜」とパトロール⁉️笑

イルミネーションの綺麗なお店も💕今の時期ならでは♡

それほど寒くも無く、快適に約1時間歩いた❣️

今日は、12,298歩、7.2キロも歩いてる😆

今夜もぐっすりだな♡

3連休最終日🍁

2020年11月23日 月曜日　晴れ

3連休最終日！

でも、スポーツクラブはいつも通りあるので、お仕事お仕事❗️

祝日だけど…どうかなぁ〜？という心配をよそに、1本目21名、2本目17名とたくさんのご参加をいただいた♡

しかも、12月から、火曜の夜もこのスポーツクラブでレッスンしてほしいとのオファーを受けた😆しかも、会員様の、夜も私にレッスン担当して欲しいというご要望が多いので！ということを聞いて、めっちゃ嬉しかったあ〜💕

終わると急いで家に帰って、孫たちと皆んなでお好み焼きのお昼ご飯を食べて、公園のある温泉施設へ‼️

良いお天気だけど、午後からは風が強くなる！

急いで遊べ〜❗️とばかりに孫たちは、走っていった😊

大人は交代で、広い広い公園の周りをぐるっとウォーキング‼️

あちこち紅葉が🍁綺麗で癒されながら、運動不足も解消〜

夕方早めに温泉へ行き、男子と女子に分かれて大浴場にてゆったり入浴♨️

最近リニューアルされたこの施設♡

綺麗で売店も充実していて、色々美味しそうな物もたくさんあった。

施設内のレストランで夕食も頂いて、後は帰って歯磨きして寝るだけ❣️

今日も楽しく幸せな1日でした😊💕

5時起きでゴルフ⛳️

2020年11月22日 日曜日　曇りのち雨

今朝は5時起き‼️で、5時半出発‼️

宮崎市の先のゴルフ場へ⛳️🏌️‍♀️🏌️‍♂️Goo〜

主人が20件以上電話をして、やっと取り付いたゴルフ場のラウンド…スタート時間が7時半😓という事で、こんなに朝早い出発になった。

5時過ぎは、まだ外は真っ暗💦

それでも主人は、ルンルン気分♪

次々とゴルフ場に断られて、もう、意地でもどっかでゴルフする❗️と思ったらしく、それが叶って良かった、良かった😆

ゴルフ場に着いて、ゆっくり日が登る〜笑

そして、私たちが1番目のスタートだったので、前も後ろも気にしないで、ノーストレスで回ることが出来た♡

ハーフ終わってもまだ9時半⁉️💦

それでも、ランチ付きなので、サイドメニューの炭火焼きを頼んで、朝からジリジリ炭火焼きを食べた！

午後からも、暑くも無く寒くも無く、楽しくケンカしないで廻った😊

まぁ…成績は、まだまだ、まだまだ…人様に言えるようなスコアーではないので、もう少し修行を積まないといけないなぁ💧

全部が終了して、まだ2時。

そこからシャワー浴びて、帰り道の綾町に寄ってみる事にした♡

ちょうど、「工芸まつり」が開催されていた❣️

この工芸まつり、昔はよく出向いて、木造りの物を様々購入していたけど、先日スタジオ閉店と共に、その様々な物を断捨離したばっかり！

素敵な陶芸の作品などもあったけど、目の包容として、広い会場をぐるりと探索して帰った。

帰って早々に夕食作り。

今夜のメニューは、

・野菜のピクルス

・生ハムサラダ

・綾の物産館で購入した唐揚げとラディッシュ

・トマト🍅

・厚揚げ

・カツオのたたき

そして、お隣さんより、ご実家で出来た野菜をまた頂いた🥬

どれも、とっても立派でおいしそうなお野菜❣️

すごく助かる〜♡

明日はこの野菜たちを、どう料理しようかな❓

ミニドックで胃カメラ！

2020年11月21日 土曜日　晴れ

今日から3連休かぁ〜。

4月に市のミニドックを申し込み、コロナを敬遠して、病院の予約を11月の今日にした！

さすがに11月になれば、いい加減コロナも収束しているだろう…とたかを括っていた😓

朝、水もお茶も口にせず、8時には病院へ着いた🏥

入り口には、3人の係の人が待ち構えていて、1人目に海外渡航歴は無いか？などの問診を受け、2人目の方に熱を測っていただき、3人目の人は、消毒液を手に吹きかけてくれる！という徹底ぶり‼️

受付けをすると、すぐに名前を呼ばれて、そこでまた問診。

身長、体重を測定し、血液を取り血圧を計り、検尿をして、腹部超音波。

この超音波が、すごく呼吸を駆使しないといけない！

「息を、吸って吸って吸って〜〜はい、止めて。」… … …ま…まだぁ〜💦💦？

と、結構コントロールが必要❗️

これは⁉️全集中の呼吸だ‼️とばかりに頑張った😆笑

そこから、いよいよ胃カメラだぁ〜💧

人生、初めての胃カメラ❗️

まず、喉の麻酔は皆んなするらしいのだが、全身の麻酔は希望者のみ。

主人が絶対麻酔は、した方がいい！と言っていたので、やってもらう事にした。

まず粘膜を緩める？飲み薬を飲み、ベッドに横になると、喉の麻酔薬を口に含んで約2分間、そのまま我慢。

「口紅を拭き取ってください。」と言われて拭いていると、すでに唇や舌が痺れてきた。

2分経って、そのまず〜い麻酔薬を、「飲み込んでください。」と言われて、ごっくん💦

そして、「注射で胃にお薬入れますね〜」と言われ、「次に麻酔しますね。」ぐらいは覚えているのだが…その後は、ぐっすり💤💤

ぼ〜〜と目が覚めて、一瞬どこだか分からない状態だったけど、やっとはっきりして時計を見ると…なんと12時20分⁉️

2時間半ぐらい寝てた模様💧

看護婦さんが来てくださって、説明を受けて、1箇所だけ気になる突起物を取ったので、またそれを検査して連絡くださるとのこと。

まあ、しかし、本当に、何ひとつ覚えずぐっすり寝た❣️

あとは結果を待つばかり。

家に帰って、病院で頂いたパンを食べて、ゆっくり過ごした。

孫2号と自転車に乗って🚲タイヤの空気が抜けていたので、近所のモータースへ行って入れてもらった😊

ここは、いつも子供たちの自転車に無料で空気を入れてくれる、親切なお店♡

シルバニアファミリーで、仲良くケンカしながらお利口に遊んだ😆

さて、あと2連休、孫たちはどうやって過ごすかな❓

今夜のメニューは、主人がゴルフコンペの話し合いでいないので、昨夜のカレー🍛で済ませました〜テヘ。