孫2号とラブラブ💕

2022年5月31日 火曜日　晴れ

本日は、地元のヨガ教室からスタート！

いつもの5名様、無理のない筋トレを取り入れて動いた😊

午後から、市の健康診断結果報告を聞きに行った。

毎年毎年、必ず検診は受けているけど…悪玉コレステロールがここ10年ぐらいオーバー😭

1ヶ月ほど、薬を飲んだけど…やっぱり薬は、飲みたく無いので、ファスティングをやった。

かなり数値は良くなったけど、まだ赤ラインだ〜😭

病院の先生に、体質などもあって食事制限や運動をやっても、難しい場合があるって言われたんだよね〜

でも…もう少し、頑張ってみるぞ〜！

夕方、孫たちをお迎えに行くと、珍しく帰り支度を早々として、1人先に車に乗り込んで待っていた孫2号。

車のドアを開けて、見てみると…

工作で作ったという、なんとも謎のマスクを、着けていた🤣

海賊⁉️だとか言ってたけど、自分で作って気に入ったみたい😆

その後、スイミング教室なので、プールに送っていき、駐車場でおやつとパンを食べさせて、「バイバイ、行ってらっしゃい！」と言うと、必ず唇を突き出しチュー💋を迫ってくる❣️

もぉお、かっっわいいんだから〜💕🤣

私も思わず、マスクを外して…チュッってやっちゃう。

あ〜いったい、いつまで、こんな風にラブラブでいられるかなぁ〜♡

忙しい一日、ファスティングスタート

2022年5月30日 月曜日　雨

昨夜は、ゴルフラウンドで疲れて、なんと午後9時には就寝💤

朝、6時まで死んだように寝た😆

おかげで今朝は、すっきり〜♡

ちょっと、右肘と、右手親指が痛むぐらいかな。

朝からしっかりヨガ教室のレッスンメニューを考えて、速筋と遅筋の両方を鍛えられるように、筋トレ要素の入ったポーズも取り入れた！

そして、今日からまた、ファスティング開始するよ！と娘が張り切っているので、とりあえず便乗することにした💧

朝は、梅干し茶に、甘酒の豆乳割り。

玄米粥も食べるんだけど、あまり食べたくなかったので、保冷スープカップに熱湯とお茶漬けを入れて、混ぜ混ぜ、お弁当として持っていった。

スポーツクラブでのヨガレッスンは、13名と20名の計33名のご参加。

その後、車の中でお弁当を食べて、自家用車のタイヤ交換🛞スタンドへ。

1時間ほどかかると言われたので、小雨が降る中、傘をさしてウォーキングした！

いつも、歩いたことのない道を歩くと、色々な発見がある〜😁

コンテナハウスの美容室。オシャレ〜✨

美味しそうなケーキが並んでいるお菓子屋さん🎂…でも、ファスティング中なので、買わない‼️

海鮮が美味しそう〜なお店🐟いつか行ってみたい〜

約40分ほど歩いて帰ると、ほどなくしてタイヤ交換も終わり、お支払いをして帰宅。

速攻で水汲みと買い物にいって、夕食に肉団子鍋を作って、実家とお迎えへ！

孫たちをお風呂に入れて…終了〜〜💦

ふ〜っ💧今日も一日忙しかったぁ〜

おかげでお腹が空く暇も無かった⁉︎めでたし、めでたし😆

夫婦ゴルフラウンド⛳️

2022年5月29日 日曜日　晴れ

今日も、雨予報がなんとか大丈夫で晴れてくれたぁ😁

なので、主人のお仕事関係でお付き合いのあるご夫妻とゴルフラウンド⛳️行ってきました〜♡

朝のうちは、曇天な感じだったけど、その方が日焼けしないから、いいじゃん！とスタート💓

そして少しずつ、お天気も良くなって、風が心地良く、グリーンも綺麗で、も〜最高〜💓

ラウンドの調子は、良かったり悪かったりだったけど、こうやってラウンドができて、回れる事が、も〜嬉しくって😆

主人も、先日の同級生ゴルフコンペの時と同様に、色々と気を遣ってくれて、喧嘩もなく⁉️😁仲良く回れた❣️

終了すると…曇ってたけど、なんだか顔がポッポカ赤い〜💦きっと、日焼けした〜💦

まぁ健康的に今日も過ごせて楽しかったから、よし！としよう😁

家に帰って、キンキンに冷やしたビール🍺と、白ワインで乾杯🥂✨

明日からまた1週間頑張りましょう〜♡

ホタル祭り

2022年5月28日 土曜日　曇り

今日は、朝から孫たちが来たので、一緒にコスモスへ行って、りんご酢と氷砂糖を買ってきた！

わちゃわちゃしている中で、梅のシロップ酢漬けを作成〜❣️

母が貰ってきた青梅を2キロに氷砂糖を2キロ、そしてりんご酢を500ml、全部入れちゃった😆

今日から、毎日混ぜ混ぜしなくっちゃ😁

出来上がりが楽しみ〜💕

お昼ごはんを食べてから、孫1号は習い事なので、主人と孫2号を連れて公園へ。

でも、一緒に遊ぶ仲間がいないと、つまんないよね〜💧

あまり、楽しく無さそうなので💧お店にいってちょっと早めの3時のおやつタイム〜💓

孫2号は、かき氷🍧をチョイス。私はソフトクリーム🍦

そこで、お土産に「ゆべし」を買って、実家へ行き、これまで高さが高くて作業がしにくいと言っていた机の足をノコギリで切ってあげた❗️

10cmも切って、ちょうど良くなった😆

そして、夜は早めのご飯を食べて、ホタルを見に行った‼️

3年ぶりのホタル祭り💓3年前に初めて行ってみて、大、大、大感動した‼️

なので、3年ぶりの開催を聞いて、娘家族と皆んなで行こう！と、車で約1時間🚙

途中の湖に寄って、鴨🦆と遊んで、時間通り7時過ぎに駐車場へ到着すると…す、すっごい車の数‼️

そこから、シャトルバスが出ているのだけど、そのバス待ちが、長蛇の列‼️💦

そして、なっかなかバスが来ないので、仕方なくホタル祭り会場まで、歩いて行った。

1.5キロほどの道のりだったけど、アップダウンがかなりあって、到着しても、ものすごい人の数💦

それでも、並んでなんとか会場へ入れて、沢山のホタルたちと会えた💓

でも、3年前と比べたら、ホタルの数が半減している気がしたけれど…それでも、皆んなで見れて、とっても良い思い出がまたひとつ増えた😁

主人のかぶっていた帽子にホタルが1匹止まって、ずっと光っていたのには、驚いた！

なんと言っても、帰り道のすごい坂道を最後まで頑張って歩いた孫たちに感動〜😆

帰りの車に乗り込んだ途端、バタンキュー😁

お疲れ様😊ぐっすりおやすみなさい😘

お取り寄せ〜

2022年5月27日 金曜日　晴れ

今日は、公民館のヨガ教室🧘‍♂️

レッスンメニューをおさらいしていると…

窓から心地良い朝陽が差し込んで、観葉植物🪴たちが、嬉しそう〜☀️

レッスンは、15名と大盛況😆

先週、調子が悪そうだった方も、今日は調子良さそうで、しっかり動いた後の風が気持ち良かった💓

その後、頼んでおいた、お取り寄せのミニトマト🍅が届いたという連絡をもらったので、取りに行った。

なんと、3キロ⁉️ 税込み2400円❣️

もぉ、これがめちゃくちゃ甘くて美味しいのだ〜😁イチゴより甘いかも⁉️

孫たちも、パクパク食べちゃう😊

今日も孫たちをお迎えに行き、風呂に入れて、娘宅にて皆んなで夕食。

娘がお取り寄せした、メロンのワイン🍈を頂いて、ちよいほろ酔い〜💓

今日も良き日♡今週も無事終了〜♡かな