指導者養成コース開講日

2019年11月17日 日曜日　晴れ

主人は早朝からゴルフ⛳️試合だと言って出て行った。

娘たちは旦那さんの実家へ。誕生日パーティー🎂だと言って出かけた。

私はひとりウォーキング45分コース🚶‍♀️

それからコメダ珈琲にて一服☕️して心を整えた♡笑

ギリギリ11時前だったのでモーニングが注文出来た♡

今日は午後から私のヨガ指導者養成コースの開講日‼️

2005年から養成コースを実施して、今回第24期生！

私の養成は本当にヨガの基本の基本。ヨガを行う上でこれだけは知っておいて欲しいなぁという内容をテキストとしてまとめた。

講義と実技がそれぞれ8単位だが、約4ヶ月ほどかかる予定。

5名の参加者、みんな初めは緊張していたけど、すぐに打ち解けて楽しく講座が出来た。

みんな今日初めて会う仲間。でもきっと終了する頃にはかけがえなのない仲間となっているはず(^^)

またこのヒヨコちゃんたちの成長が楽しみです❣️

3時間みっちり講義をした後、帰りに養成コース開講のお祝いにお寿司🍣を買って、実家にもひとパック持って行き、帰って主人と食していたら、娘たちから「呑みに来ない〜⁈」とお誘いがあり、娘宅のベランダで星🌟を見ながら乾杯🥂

今夜はそれほど寒くもなく良い晩となりました💓明日は断食頑張るぞ〜