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りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

耳鼻科診察2回目

2025-02-28 16:45:00 | 日記
2025年2月27日 木曜日 晴れ

朝、まずは耳鼻科のネット予約をしよう!と思っていたら、9時から受付け💁‍♀️となっていた。
洗濯したりして、9時ちょい過ぎに予約ページに入ったら、すでに54番目😓
すぐに、午前中の予約はいっぱいになり、ギリギリセーーフだった💦

でも、おかげで12時ぐらいまでは順番が回ってこないだろうから、朝のうちに出来ることをしよう〜と思い、母の退院後に入所させていただきたいと思っている施設へ出向いた。

特別養護老人ホームの方で、うちの娘婿殿と似たような人が、対応してくれて…(あとで聞いたら次女と同級生だったらしい)丁寧に説明してくれた。

施設内に入るとフロントには、七段飾りの雛人形が飾られていた🎎素敵
ぐるっと施設内も案内してくれて、何人か入所者の方がのんびりされていて、とっても陽当たりが良くて、広々としていて、ひと目で気に入った😊

家からも近いし、ここに、母も入れればいいなぁ〜と思いつつ、お部屋は今、満床の様子で順番待ちらしい。

申し込み用紙を頂いて、さっそくケアマネジャーさんの所まで行き、申し込み用紙を記入して預けてきた。

そして、そこから耳鼻科へ行き、受付けを済ませて、まだ2時間以上はかかるという事だったので、そこからまた近くのファミレスへ🤭

少し早めのランチだ🍽️


こちら、日替わりランチでドリンクバーがついて、650円♡
ゆっくり味わって、時間を見ると、12時が過ぎている💧
でも、まだ病院からラインのお知らせが来ない…
午前中の診察に間に合うのかなぁ?と、心配になって、病院へ行ってみると、まだ私の前に10人ほどいた💦

結局、私の順番が回ってきたのは、13時前だったけど、こりゃあ、先生も大変だよなぁ〜と、思いながら、診察を受けたけど、とっても丁寧に診て下さり、めまいの症状は、眼球の動きを見たところ、治ってるとの事。
そして、鼻の中と、喉も診て下さり、鼻水はそれほど出てないし、喉も赤くないので、痰がらみの咳の原因は、肺🫁にあるかも?
咳止めと、痰を切るお薬を飲んで、それでも治らなければ内科に行って、肺を診てもらいなさい。という事だった。

鼻から吸引をして、お薬を頂き、帰る頃は13時半
お昼ご飯、食べてて良かった〜🤭

そしてまた今日からお薬、真面目に飲もう。
夕方、帰ってから主人と、義母のお墓参りへ行った。今日が命日だ。


そして、孫たちの守り。
今日行った薬局でもらったレシピを見て、簡単オムレツを作ってみた🥚
豆乳と卵とチーズに他の材料を混ぜ合わせて、オーブンで焼くだけ♡

チーズ大好きな孫たちは、美味しい〜と喜んで食べたみたい💓良かった
夜は、娘宅にて、私も主人もお風呂を頂き、お世話になりました〜

娘と、ちょっとだけど、今日の出来事とか話せて良かった😊
やっぱり、こうやって、ただ話すだけでも良いんだなぁ〜と改めて実感
毎日の出来事、ストレス溜めないように、吐き出していかないといけないなぁ〜





母の面会に靴

2025-02-27 19:36:00 | 日記
2025年2月26日 水曜日 晴れ

今日は、午後から母の面会日なので、その前に届いた母の靴を取りに行った👞

スリッポンみたいに脱ぎ履きが簡単で、なかなか良さそう😆
介護用品は、本当にお高い😓
この靴も六千円超え💦でも、この靴を履いてまた母が、リハビリ頑張ってくれればいいな。
そこの介護用品店で、動かない腕を吊るサポーターのような物がないか?カタログを見せていただいて、見本を取り寄せてもらうことにした。
三角巾より、ずっと良い感じ😊

靴を受け取って、そこからちょっとだけ🏌️‍♀️打ちっぱなしへ行ってみた⛳️


実は明後日、お隣りさんと、ゴルフラウンド…何ヶ月ぶり⁉️
もちろん今年に入ってからは初めて💦
あまりにも下手くそだと、迷惑かけるので、感覚だけでも…と思って練習に来た。

平日の朝だけど、多い〜おっちゃんばっかりやけど🤭
40分で500円のコースなので、ちゃっちゃと打たないと、すぐに時間になる!


それにしても、、私のゴルフシューズ、こんなに汚くて古かったったけ?😂

ひと通り、全部のクラブを使って、だいたいの感覚を掴んだ…つもり

帰ったら14時から、母の面会なので、病院へ🏥
婦長さんよりお話があり、退院後のことを聞かれたので、父がお世話になっていた施設へ行くことを希望する旨を伝えた。

その事を母にも伝えると、初めはこの病院から出たくない!と言ってたけど、父がいた所なら…と納得した様子。

早めにその施設へ行って、申し込みをしないといけないな。

そんなこんなで、病院から帰ったら孫守り。
孫2号は、久しぶりのサッカー⚽️


今日は、暖かかったので、半袖で元気に出かけて行った。
今のところ孫たちが元気で何より😄
私の咳が、も〜少し、というところで、ちょうど今朝で薬も切れたので、明日は病院へ行こう〜





疲れ、ストレスを溜めないように

2025-02-26 16:22:00 | 日記
2025年2月25日 火曜日 晴れ

地元のヨガ教室🧘‍♀️寒〜っ🥶お部屋がキンキンに冷えてる〜速攻で部屋を暖めた。
本日は、6名様ご参加。久しぶりにテニスボールを使って足をほぐした🎾


先週のめまいの話しをして、疲れ、ストレスを溜めないように〜と言ってレッスンした🤭

レッスン後も、疲れを溜めないように、自宅は寒かったので熱暖房で暖かい娘宅にてゆっくりした😆

娘宅へ鍋の材料も持ち込んで、白菜たっぷりの大鍋を作り、夕方16時に孫2号をお迎えに行き、スイミングへ連れて行った🏊‍♀️

まだ少し時間があったので、車の中で宿題をさせて、プールへ行こうとしてたら、コーチが出て来て、「今日は、お休みだよ〜」と言ってきた💦
あ〜そう言えば、来週お休みって言ってたなぁ💧

家に連れて帰って宿題をさせて、孫1号を英語の塾まで迎えに行き、お風呂へ入れたら、娘が帰宅。

特に疲れるような事はしなかったんだけど…なんだか、まだ痰がらみの咳が出る💧
明日で薬も切れるし…もう一度病院へ行ってみるかなぁ〜



都城市満喫旅

2025-02-25 14:11:00 | 日記
2025年2月24日 月曜日 晴れ

天皇誕生日、振替休日の今日、スポーツクラブのヨガレッスンは通常通り🧘‍♀️
でも、その後、鹿児島から、親友と短大時代の友達3人が、電車で都城までやってくる😆


30名様のレッスンを頑張って終わらせて、速攻で都城西駅へ向かった!

いたいたぁ〜😆少し前に着いたみたいで、日向ぼっこをして待っていてくれた。


時間は11時ちょい過ぎ。今日は、主人からレクサスを借りて、皆んなを案内する事にした。
皆んなとっても喜んでくれた〜🤭

まずは、、何といっても日本一の焼酎蔵、霧島酒造へ


焼酎工場の前で写真を撮り、大はしゃぎ♡
お土産屋さんで、焼酎チョコなど、ここにしかない珍しいお土産を買って、吉助さんの移築した家を見て、酵母で作ったパン屋さんに行ってパンも購入🥐

時間は12時10分前!そこから今度は都城酒造へ移動して、ここでランチだ🍽️
お客さんも多くて、予約していて正解👍


それぞれ好きな物を頼んで、とにかく鹿児島の市内からしたら、ランチがお安い!とびっくりしていた🫢
なので、親友は、このお値段では絶対食べれない!と言う牛肉のステーキ🥩を頼んで完食〜素晴らしい

お腹も膨れて、雑貨屋さんをのぞいたら、次はリニューアルされた関之尾の滝へGo


1人、膝を痛がっていて、歩くのがしんどそうだったけど、「この滝を見たかった〜!」と言って、階段を降りて吊り橋まで行き、皆んなで撮影会

その後、下って、アイスを食べて、おしゃべりして、、時間はあっという間に15時前

16時05分発の電車に乗って帰ると言うので、その前にもう1箇所だけ、都城市の有名な図書館へ連れて行った🤭

都城市満喫の旅だったね〜と言って、皆んなとっても喜んでくれた♡
無事時間通り駅に送って、ひとり余韻を感じながら帰路に着いた。あ〜楽しかった〜💓

…と思ったのも束の間、帰ると孫1号が1人で家に入らずに外にいた。
お友達の家に行って、帰ったら誰も居なかったらしい💦

娘たちは、今夜お好み焼きをしよう〜‼️と言う事で、買い出しに行ってたらしく、、結局、今夜また皆んなでパーティー🎉する事になった😅

娘婿殿が、まだ一度もうちのレクサスに乗った事が無くて…ケーキを買いに、レクサスで行ってみる〜?と言って、乗せてあげた🤭
これまた喜んでだけど、結果、ケーキ屋さんは閉まってて、いつものトップバリューでケーキを買って、安くついた分、お刺身もふんぱつ🐟


お好み焼きも、めっちゃ美味しかった〜🤤
2連ちゃんで、ゴルフへ行った主人も、2日も続けてゴルフが出来て、家に帰れば可愛い孫と美味しいご飯がある、こんな幸せな事はないぞ〜とビールを飲んでた🍺

はぁ〜今日も一日、めっちゃ充実した一日でした。感謝♡










親子でピカソに挑戦

2025-02-24 22:02:00 | 日記
2025年2月23日 日曜日 曇り

日曜日、主人は同級生ゴルフコンペ⛳️
私は体調を考慮して、欠席としたけど、娘が孫1号とダンスイベントのため、孫2号を「親子でピカソに挑戦」という催しに連れて行くことに。

朝起きぬけからやってきて、うちで朝ごはんも食べる〜と言うので、今朝もピザトーストを作って食べた🍕


そして、まずはお勉強!3年生の復習をさせた😊
外は寒そう〜🥶着込んで市の体育館へ。

15組ぐらいの親子が参加して、先生からの説明があり、親子で画用紙にピカソのような、意味を持たない絵を描き、交互に入れ替えて絵を仕上げていく。

もともと絵を描くのは、好きな孫なので、喜んで描いていた😆


意味のない絵に、だんだん付け足して、絵が意味をなしてくる感じが面白い。

約1時間、集中して絵を描いた。孫たち子供の描いた絵は、体育館に展示されるらしい。それにしても、最後までずっと、孫のお母さんと間違えられて、「お母さん、お母さん、、」って話かけられてた🤭💦

すぐ近くでマルシェがあって、そこの割引券を頂いたので、イベントが終わって行ってみた。
た〜くさんのお店が出ていたけど…外なので
寒すぎる〜🥶

孫に何か欲しいものはないか?探させると、見つけたのが、クルクルポテト⁈

一本500円で、400円分の割引券を頂いたので、結果100円でゲット!
椅子に座って食べようとしたけど、とにかく外は寒いので車の中へ🚙


本当にたくさんのキッチンカーも来ているのに…この寒さで、人もまばら😓かわいそう

そして、そこから移動して、前に行った美味しい焼きそば屋さんにてお昼ご飯にする事に♡
今日は、豚焼きそばと、オムそばにした♡やっぱり、ここの焼きそばは、美味しい〜😋
孫もめっちゃ食べたけど、今日も食べ過ぎだぁ〜幸せ

そして、量販店へ行き、孫2号に筆箱と、定規と、パジャマを買ってあげた。

家に帰ったら、ダンスを頑張った孫1号が、帰っていて、お化粧をしてダンス衣装でバッチリ決めていたので、一枚パチリ。


今度は孫1号にも何か買ってあげないとな🤭